肚腹晨揉左右旋，
拍胸拽耳做天天。
手抓头顶掐三里，
足底涌泉按两边。
《我的养生运动》俞新生：芜湖市南陵县许镇镇，池湖行政村，丁坝自然村人。2008年在黄塘完小，林塘分校退休。南陵县诗词学会理事，芜湖市诗词协会会员。作品散见于中华《诗词月刊》芜湖《滴翠诗丛》芜湖日报，芜湖大江晚报，南陵报等杂志。近年来喜爱在手机微信中写诗词文章。
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肚腹晨揉左右旋，俞新生：芜湖市南陵县许镇镇，池湖行政村，丁坝自然村人。2008年在黄塘完小，林塘分校退休。南陵县诗词学会理事，芜湖市诗词协会会员。作品散见于中华《诗词月刊》芜湖《滴翠诗丛》芜湖日报，芜湖大江晚报，南陵报等杂志。近年来喜爱在手机微信中写诗词文章。
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