管住嘴  迈开腿

文/快乐顺口溜

管住嘴    迈开腿

人生从此变大美

抽烟悔    喝酒醉

每天多喝白开水

多吃素    荤搭配

少荤多素饮食对

早吃饱    皇帝胃

中午吃好大臣贵

晚吃少    乞丐嘴

肚里没食香甜睡

管住嘴    语言贵

言多必失记心扉

多动脑    少动嘴

人生玩的是思维

两个耳    一张嘴

竖起耳朵听原委

一张嘴    眼一对

多看美景格外美

嘴边话    留半句

三思而行笑微微

强体魄    迈开腿

锻炼身体莫嫌累

吃饭后    百步追    

活到九十九岁美

伸伸臂    踢踢腿

既弯腰来又展背 

广场舞    舞一回

越跳越美越妩媚

爬青山    涉秀水

开心快乐堪称最

管住嘴    迈开腿

生命在于运动对

常运动    多喝水

啥也没有健康贵

烦恼无    寂寞退

笑口常开无怨悔

人想开    莫太累

身外之物哪里美

嘴在笑    常练腿

不怕阎王不怕鬼

作者简介：百姓快书，曾用名:顺口随便溜、顺口随便溜ABC、快乐顺口溜等。男，56岁，河南省许昌市建安区人，研究生学历，律师，经济师，中华诗词学会会员，许昌诗词学会会员，现任荷韵文学社副社长。编辑出版有《百姓快书1——5卷》、《快乐顺口溜1——2卷》、《许昌旅游顺口溜》、《诗歌集锦》、《大美许昌》等书籍；在天涯打油诗社开辟有《随口随便溜ABC诗歌专辑》，发表各类诗歌、顺口溜13000多首；在新浪微博开辟有快乐顺口溜201702专栏，发表各类诗歌、顺口溜3000多篇；两度参加天涯打油诗社组织的快诗比赛并两度多冠；在喜马拉雅开辟有《百姓快书》有声书专栏，收听量超过130000人次。能出口成诗，并经常即兴顺口吟唱自己的作品，一度被诗友誉称为中华溜溜王、天下第一溜等。作品在众多媒体、平台、书籍上登载、刊出。