2019年7月7日到7月13日，我有幸来到登封，参加2019年河南省家长学校心理健康指导师高级研修班的学习，聆听了六位国内顶尖心理健康咨询、指导方面的专家讲座，让我的眼界得以开阔，让我走进了一个全新的培训空间，看到了与平时教育教学完全不同的世界。这几天，每天往返十公里住宿的地方和上课的地方2趟，6位专家的讲座，用了三根笔芯，记了52页笔记， 我充分感受到心理健康指导咨询专业人员的巨大能量，也促使我对心理健康领域产生了极大的兴趣，在讲座中学习心理健康知识，心灵得到净化，思想得到提升，无论在精神和思想上都收获颇丰。

在开班仪式上，我第一次看到了“知心姐姐——卢勤”的真身，曾经年少时熟悉的偶像就在眼前，不禁心潮澎湃。虽然她已是71岁高龄，但她精神饱满、声音响亮，仅仅是开场的一个问候，已经让我们所有参加培训的千余人热血沸腾——你们好！好！好！好极了！耶！全场沸腾了。千余人在热烈的气氛里走进来“知心姐姐”的讲座中。“教育是一个灵魂对另一个的唤起”“懂孩子的心，才能打开心锁”“教育者是点燃生命的火把”……一句句经典而富有深意的话，在我耳旁响起，让我顿悟。之后，卢勤老师介绍了应给予孩子的“四种力量”：肯定的力量、爱的力量、目标与梦想的力量、乐观的力量。这四种力量应该是孩子健康成长的重要因素，反观我自己的家庭教育，这四个方面整体做得还可以，尤其是对于孩子的爱一点都不少，但对比卢勤老师的内容，感 觉不够系统。如卢勤老师说的：用爱的目光注视孩子去欣赏，用爱的微笑面对孩子去感染，用爱的语言激励孩子学会表扬，用爱的分享滋养孩子让他自信，用爱的细节感染孩子，用爱的管教约束孩子让他懂得规则、有所畏惧，用爱的榜样影响孩子创设良好的成长生态环境，把爱的机会还给孩子培养责任心。以上这些，让我真正明白爱对于自己孩子、对于自己班里孩子多么重要的作用。有了这么丰富的心理健康营养，以后的教育之路一定会越走越宽。

走进心理健康世界收获教育生活阳光

来自于江苏大学应用心理研究所的刘伟所长带来了《绘画投射测验学校心理价中的应用》的专题讲座，知道了绘画投射是人了解自我、让自己的生活更加幸福的一种有效工具，给我们展现了一个全新的心理健康指导方式。在讲座中，刘伟老师介绍了绘画投射测验的技术特点、现状、原因分析等等，让我对其有了初步的理解和认识。最让我的心灵受到触动的是刘老师现场对培训人员的分析。每个人都用两张纸分别画了一棵树、雨中人，刘老师在没有看到真人的情况下，对画画的人进行了正面的、正确的分析，如家庭生活状态、情感生活、亲子关系、童年伤痕、人生中意外等方面分析的完全正确，让作者从内心佩服，让所有的参训人员不时地为老师鼓掌，充分感受到绘画投射测验的神奇之处。看到这样的情境，我立马就在网上搜索相关的书籍，就买下来了，让我感觉到太有意思了，兴趣一下子就被调动起来了。老师一席话，胜读十年书啊！

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来自于上海的专家陈默老师带来的讲座《儿童青少年发展》，让每一个人都在快乐的氛围中有所收获。老太太妙语连珠、思维敏捷、超快的语速、理论实践相结合的讲座内容、精彩实用的案例，分别介绍了0到3岁、3到6岁、6到12岁、13到18岁青少年各个阶段发展的思维能力、认知水平、自我意识、记忆能力、友谊、同伴关系、情感发展、情商发展等方面的特点，让在场的幼儿园老师、小学老师、中学老师都能有所收获、有所了解，让我们在教育中能够根据孩子各个阶段的特点，采用不同的教育方式方法，从而达到最佳的效果。在讲座的过程中，一个知识点就有一个实际的案例，一个案例就展示出多种解决的办法，让老师们拿回去就能实际的应用。作为一个青春期和一个幼儿期的两个孩子的母亲，作为幼儿园的一名老师，让我有种醍醐灌顶的感觉，无论孩子出现什么样的问题，其根源都在原生家庭里，在她发育、出生、成长的环境里，在他的父母身上。所以，我们要在教育孩子的过程中，不仅要教孩子，还要反观自己，找到自己身上存在的问题，并不断的纠正不足、提高自身能力，与孩子共同成长！

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北京国奥心理医院的张久祥老师更是专家中的专家，他是我们熟悉的央视节目《心理访谈》的主要专家，是真正战斗在心理健康咨询、心理健康指导一线的战斗者。讲座中，张老师从青少年心理咨询的常见问题、中学生的心理特点、家庭动力学角度的问题分析、动力学角度的解决方法等四方面的内容，少量的理论知识，但每一个都有一个或者几个实际解决的案例来支撑，展示了青少年儿童在成长过程中常见的、典型的问题，以及重要的关键阶段和转折阶段，让我懂得了在孩子出现问题的时候首先要采用的方法就是“共情”，走进孩子的内心深处，感受孩子的感受，理解他们的行为，尊重他们的选择，采用疏导的方式而不是堵塞的方法，对于孩子出现的一些问题不可小题大做、不必过于在意，只有这些，才能让孩子的问题得以真正的解决！在张老师讲座过程中，一些通俗的、经典的句子让我记在心里，如心理学研究就是爱恨情仇，心理学的目的就是把人当做人、把人变成人，在孩子教育中要有求必应、无求不扰，一个人在家里得不到爱就会产生恨，管而不束、放而不纵、教而不养，合理期望孩子、真正的陪伴不可少……这些话促使我在家庭教育中、幼儿园教育中有规可依、有理可寻，让身边的每个孩子都快乐生活、健康成长！

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河南大学教育科学学院的王瑶教授带来了《助力青春 抚慰心灵——校园心理危机及干预策略》，让我了解了什么是校园危机性事件，知道了校园心理危机发生的五个阶段、心理反应历程以及校园心理危机干预的原则、阶段、方式方法，掌握了校园危机事件发生的第一时间必须处理的六项事情。我才明白，学校里的各种预案之外，还要有心理危机事件的预案。

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看到王纪琼的名字，以为是个女生，当看到走上讲台的是一位高大的男老师，我们顿时都笑了。中国心时代父母研究院院长王纪琼带来了《学校个案咨询的实操流程和实战技能》的一天的讲座，一上台，洪亮的声音、亲切的河南话与普通话相结合的语言、活泼开朗的笑声都引起了所有的注意。当然，讲座中的内容更加精彩，“凡天下事，三规定天下”的“规律、规则、规划”，展示出心理健康咨询的本意；王纪琼心理学生活化的基本思想就是要把心理学专业知识与中国当前社会老百姓的具体生活相结合，把经典心理学专业知识中国化、生活化是当前心理学面前的一项伟大的使命；了解孩子们的最基本的心理过程，就是从人的生理、心理和社会功能出发，对孩子多一点认同和赞美，用暖暖的目光注视孩子，用可操作性的语言去引导孩子，把不如意的事情变成好的事情；《新版龟兔赛跑》的故事，让人感觉到环境、方法、状态对人的心理过程的影响程度；最后，重点介绍了心理健康指导师经纬网分析系统的内容，生动的语言，一个个精彩的案例，让所有的人在笑声中掌握心理健康个案指导的程序和内容……王老师的讲座让人收获满满，而又心情愉悦！

一周的学习，让我的心灵在心理健康教育的旅程上摸索前行，享受着心理健康咨询精神的滋养，让我在今后的教育生涯中有了众多理论的支撑和实践方法的应用，相信一定会促进自己的专业不断进步，与孩子携手一起成长！

2019年7月12日晚 于登封