3、血压降低了
体重增加是血压升高的重要危险因素，
肥胖的类型与高血压发生关系密切，
腹型肥胖者容易发生高血压。
体重每下降1千克，血压就会下降1毫米汞柱，
注意低盐低脂饮食，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入，
适当运动，定期进行血压监测。
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