不生气

改编/百姓快书

生气，
人人不愿意，
个个想逃避，
但又无能为力，
无济于事。

若想不生气，
只有学会调控自己的情绪。
人，只有被伤害过，
才会懂得仁慈；
只有伤害过别人，
才会懂得歉意；
只有学会换位思考，
才会懂得不能随便生气；
只有学会不生气，
才会做一个阳光快乐的自己！

也许你曾有意、无意间伤害过他人一两次，
但当有一日，
我们经历被伤害时，
懂得了伤痛苦疾，
才会明白仁慈和退让的效力，
才会明白做一个胸怀大度的人是多么不容易！

学会不生气，
人生才惬意。
如果有人拿你不当回事，
你没必要因此生气，
也没必要因此赌气，
你无法让所有的人都满意，
最好的办法是谁不在乎你，
你也不必在乎他才是。不必为了迎合别人而改变自己。

学会不生气，
你目光所及，
才会处处阳光明丽，
风景迤逦。
学会不生气，
你的眼前就没有黑暗的影子，
你的脸上就没有愁的云翳，
你的心里就没有阴郁。

学会不生气，
你的人生就少了烦恼和愁绪。
耳边小鸟的叽喳声息，就变成了快乐的旋律；周围躁声的刺耳，
就变成了美妙的交响曲；
世间的一切人和事，
都是赏心悦目的美丽！

学会不生气，
不是“吞声忍气”。
常言说得有理:
“忍字头上一把刀子”，
可见，当“忍气吞声”时，内心该是怎样的痛苦和委屈！
应该学会该生气时好好劝慰自己，
多想想对方曾经的好处和善意，
平息自己欲发的火气，
驱散即将要生的气。

无论谁惹你生气，
你都不要生气，
因为生气是拿别人的错误惩罚自己；
因为生气的人是你，
也许惹你生气的人还蒙在鼓里，
浑然不知；
也许惹你生气的人是有蓄谋的，
故意为之。

假如朋友让你生气，
你莫生气，
因为他知道和你关系亲密，
说话就随意，
不存芥蒂，
自以为说了啥子，
做了啥子，
你都不会介意。

假如“敌人”惹你生气，
你也莫生气，
因为他敌视你，
讨厌你，妒忌你，
仇恨你。
你若生气，
只能让他暗自欢喜，
称心如意。

假如亲人惹你生气，
你更莫生气，
因为他的牢骚话语，
他的怒气，
只能发给你，
而不能随意发给邻居、领导和同事。
因为你是他的亲人，
他只能在你面前发发火，消消气，
诉诉委屈。

不管谁惹你生气，
你都莫生气，
因为生气的人伤了心、肝、肺，
影响了健康身体，
缩短了寿命，
有百害而无一利。

莫生气，莫生气！
若是爱生气，
害的是自己。
若想不生气，
只能自劝自。
指望他人劝徒劳无益。

倘若你想少生气，
几句忠言请谨记：
小事小非莫计较，
一眼睁开一眼闭；
有人出言伤情面，
未必全是有恶意；
有人误解我蒙屈，
迷雾笼罩只一时；
有人日子比我好，
人的十指怎般齐？
人生在世不容易，
作践自己太可惜，
只有学会不生气，
快乐才能属于你！