修身，齐家，治国，平天下。

如何修身呢？

我曾经做过专门的调查，在随机采访的200人中真正能说的清、说得比较具体的不到9％。

结合优秀的职业素质，我总结了《修身的六大法门》培训训练体系，也可以说是修身的六个通道。

1.思维升级训练（观念更新）

2.习惯养成训练（培养习惯）

3.博学多识训练（丰富知识）

4.能力提升训练（强化能力）

5.身心和谐训练（身心和谐）

6.健康养生训练（健康养生）

感兴趣的朋友，请关注。