自古颐身似养花，常年巧饮一杯茶。

若能四季窥其妙，不负山中那叶芽。

注:   颐身:休养身心。《晋书华峤传》颐身于清简之宇，留心于虚旷之域。

春天属温。阳气上升，阴气下降，万物复苏，此时宜饮花茶。夏天属热。赤日炎炎，造成水、电解质平衡紊乱，补充大量水分，此时宜喝绿茶。秋天属凉。有萧杀之象，空气渐渐干燥，这叫“秋燥”，此时宜喝清茶。冬天属寒。朔风凛冽，天寒地冻，寒气袭人，人的机体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易罹患“寒病”，此时宜饮红茶。

20181112