青藏高原皑雪化,
悠悠走过唐古拉。
草原冲积多沃土,
一路曲折奔宁夏。
壶口瀑景真壮丽,
神鬼人惊三门峡。
眺目西看山西地,
大河泥水半滩砂。
自此涛涛东流去,
小浪底库澄泥沙。
栖霞院后清澈水,
山东折流东北下。
冲积平原福华夏,
奔涌到海至天涯。
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