初秋时节，三伏已尽，连日的阴雨洗去了夏日的燥热，微风送爽，正是奔跑的好时节。8月24日清晨五点半，天色微明，洛南西城区迎宾路加油站小广场上已经聚集了一群热爱跑步的人们，他们身着统一服装，精神抖擞，准备参加洛南跑协第88期周末例跑活动。

      五时三十分许，跑友们陆续到来，纷纷开始了热身运动。拉伸、活动关节，每一个动作都认真到位，为接下来的11公里路程做好充分准备。

      “出发！”随着一声令下，队伍沿着既定路线稳步前进。统一的630配速让队伍保持整齐划一，形成了一道靓丽的风景线。从河滨北路健身步道，经高速路口、宏安检测站、白川社区，至高架桥折返，再原路返回至八卦桥北广场，全程11公里。

        途中，细雨蒙蒙，天气凉爽，晨光中的河滨健身步道格外宁静，只听见整齐的脚步声和清脆的哨声和此起彼伏的欢笑声。望着整齐的队形陪随着迎风飘扬的旗帜，队伍所到之处，犹如一条流动的长龙。沿途树木苍翠，空气清新，跑友们尽情享受着初秋清晨的凉爽与奔跑的愉悦。

      接踵而至的秋冬季马拉松赛事即将来临，现在组织的每一次训练都是为了在赛场上能够安全完赛并取得好成绩。一位参加例跑的老跑友边跑边说，“团队训练的氛围很好，能够激励我们坚持下来。”

       7点左右，跑友们全部返回到八卦桥北广场。虽然额头上挂着汗珠，但每个人脸上都洋溢着运动后的满足与快乐。工作人员早已准备好饮水补给，贴心地为每位跑友递上矿泉水。

      活动现场还举行了第七期天天跑完赛奖品的发放仪式，同时组织了第八期天天跑报名现场抽奖活动。获奖跑友喜悦之情溢于言表，未中奖的跑友也报以热烈掌声，现场气氛热烈非常。活动进入尾声，会长梁玺山向有幸中奖的跑友表示祝贺，并鼓励现场所有跑友，动员身边的跑步爱好者积极报名参加天天跑活动，争取更多的福利，让更多的人群充分享受到跑协大家庭的温暖。同时，他代表跑协语重心长地说：“我们组织例跑活动不仅是提倡健康生活方式，更是为了打造一个跑步爱好者交流分享的平台。看着越来越多的人群加入跑步行列，我们感到非常欣慰。希望大家能够通过跑步收获健康，收获快乐。”

      洛南跑协周末例跑活动已经成功举办了88期，成为康养洛南跑步爱好者每周期待的重要活动。跑步不仅是一种锻炼方式，更成为一种生活方式，连接着越来越多热爱健康、热爱生活的人们。