世人都道人参鹿茸为大补，我独谓心情愉悦乃人生第一滋补。至于情绪低落，则如钝刀割肉，日日销蚀，堪称大伤。这般道理，原不必深奥，然而世人每每忘却，竟至于自戕而不自知。

快乐之为物，人人皆欲得之，然则何谓快乐？有人以为富贵是快乐，有人以为权势是快乐，殊不知快乐不过是心头一点清明，一丝自在。但凡能叫你心头畅快的，便是你的良药。生活原是自己过的，偏偏世人总爱活在他人眼里，将一副皮囊活活拘束成了傀儡。

我见过许多人，终日察言观色，唯恐得罪了张三李四，说话做事无不揣摩他人心思。这般人自以为聪明，实则愚不可及。他们以为体贴周到便能得人欢心，殊不知过分体贴他人，反倒失了自我。人与人相处，贵在自然，若一味讨好，反倒显得虚伪做作。

人生在世，不过数十寒暑，转瞬即逝。若终日在他人的目光下战战兢兢，患得患失，岂非虚度光阴？世上人海茫茫，纵使你做得万般周到，亦难保人人称道。既如此，何必太过在意他人眼色？

故而，遇着为难之事，当拒则拒；碰上消耗之人，当断则断。真正相契的关系，原不需要刻意维系；真正在乎你的人，也断不会使你左右为难。这道理说来简单，世人却往往参不透。

周国平先生有言：幸福，不是活成别人那样。此言极是。人活一世，最要紧的是活出自己本来面目，而非活成他人眼中的模样。可惜世人多不明白此理，总以为照着别人的路子走便是稳妥，殊不知各人有各人的活法，强求一致反倒不美。

我曾见一青年，本是率真性子，偏要学那圆滑世故，终日揣摩上司心意，讨好同事喜好。不过一年光景，竟变得面目模糊，言谈举止无不带着刻意，连笑都笑得勉强。这般活着，岂不累哉？后来他终究病倒了，医生说是忧思过度。躺在病榻上，他才恍然醒悟：原来讨好所有人，最终却辜负了自己。

人生苦短，譬如朝露，去日苦多。与其费心经营他人眼中的自己，不如坦然做回本真。亲疏随缘，得失不论，但求问心无愧便是。

世上本没有十全十美的人，更没有能让所有人都满意的事。既然如此，何不放下执念，快快乐乐地过好这一生？须知让你快乐的就是你的药，让你痛苦的便是你的病。这服药，不在别处，就在你自己心中。

诚然，无法重来的一生，真要好好爱自己才是。

【作者简介】胡成智，甘肃会宁县人。八十年代开始文学创作，现任都市头条编辑及认证作家。曾在北京鲁迅文学院大专预科班学习，后于作家进修班深造。其中篇小说《金兰走西》荣获全国二十四家文艺单位联办的“春笋杯”文学奖。诗词作品多见于“歆竹苑文学网” 代表作有《青山不碍白云飞》《故园赋》《群居赋》《觉醒之光》《诚实之罪》《盲途疾行》《文明孤途赋》等。近年出版有《胡成智文集【诗词篇】【小说篇】》三部曲与《胡成智文集【地理篇】》三部曲。长篇小说有《山狐泪》《雾隐相思佩》《龙脉诡谭》《山河龙隐录》《乾坤返气录》等己出版。

 八十年代后期，便长期从事于周易八卦的预测应用，并深入钻研地理风水理论与实践。近三十年，著述了《山地风水辨疏》《平洋要旨》《六十透地龙分金秘旨》等六部地理专集，均收录于《胡成智文集【地理篇】》中。该文集属内部资料，不宜全部公开，部分地理著述正逐渐在网络平台发布。