悲欢自守，心向暖阳

文′赵奇

在人生这幅波澜壮阔的长卷中，悲欢离合犹如交织的色彩，描绘出生活的复杂与深邃。“悲欢自守，心向暖阳”，短短八个字，却蕴含着一种对生活透彻的领悟和积极的处世态度。它提醒着我们，无论是身处幸福的巅峰，还是深陷悲伤的谷底，都应学会自我坚守，始终保持对美好未来的向往。

一，幸福时分，低调珍藏

幸福，是生活赐予我们的珍贵礼物，它可能以各种形式降临。或许是经过长期努力后取得的成功，或许是与挚爱之人的浪漫邂逅，又或许是在平凡日子里感受到的家庭温暖。那一刻，心中满溢的喜悦如同璀璨星辰，照亮了整个世界。然而，在尽情享受幸福的同时，我们也需懂得低调与克制。

这并非是要压抑内心的快乐，而是出于对他人的体谅与尊重。每个人的生活轨迹各不相同，当我们沉浸在幸福之中时，周围也许有人正承受着痛苦与磨难。他们可能刚刚经历失业的打击，为生计而奔波；可能正在与病魔顽强抗争，忍受着身体和精神的双重折磨；也可能遭遇了感情的破裂，在孤独与失落中徘徊。此时，若我们毫无顾忌地大肆宣扬自己的幸福，无疑会在他人的伤口上撒盐，加重他们的痛苦。

记得有一次，公司里一位同事成功拿下了一个重要项目，获得了丰厚的奖励和领导的高度赞扬。他满心欢喜，在办公室里不停地炫耀自己的成就，言语中充满了骄傲与自得。然而，他没有注意到，旁边的一位同事最近在工作上屡屡受挫，正面临着被裁员的危机。这位失意的同事只能强颜欢笑，内心却无比苦涩。这种无意间的伤害，源于我们在幸福时刻缺乏对他人感受的考虑。

真正的幸福，不需要通过炫耀来证明。低调珍藏幸福，是一种修养，也是一种善良。它让我们在享受喜悦的同时，不会伤害到他人的尊严和情感。我们可以选择与亲密的家人、朋友分享幸福，在温馨的小圈子里共同感受那份喜悦。或者，将幸福转化为对他人的关爱与帮助，用自己的正能量去温暖那些身处困境的人。这样的分享，不仅不会引起他人的不适，反而能传递更多的爱与温暖，让幸福的力量得以延续。

二，悲伤之际，自我疗愈

悲伤，是生活中难以避免的阴霾，它如暴风雨般突如其来，将我们的世界笼罩在黑暗之中。可能是亲人的离世，让我们感受到了生命的无常和失去的痛苦；可能是梦想的破灭，让我们对未来充满了迷茫和绝望；也可能是朋友的背叛，让我们对人性产生了怀疑和失望。在这些时刻，我们的内心渴望得到安慰和支持，渴望有人能倾听我们的痛苦。

然而，我们也要明白，每个人都有自己的生活节奏和幸福时刻。当他人正沉浸在欢乐之中时，我们的悲伤可能会成为一种打扰。因此，在悲伤的时候，学会躲起来独自面对，是一种明智的选择。这并不是要我们逃避现实，而是给自己一个安静的空间，让情绪得到释放，让心灵得到修复。

在独处的时光里，我们可以静下心来，直面内心的痛苦。回忆那些美好的过往，感受曾经拥有的温暖与幸福，从中汲取力量。我们也可以通过阅读、写作、绘画等方式，将内心的情感表达出来，让悲伤在创作中得到宣泄。就像作家村上春树所说：“当你穿过了暴风雨，你就不再是原来那个人。”每一次经历悲伤，都是一次成长的机会，让我们变得更加坚强和成熟。

同时，自我疗愈也是一种对他人幸福的尊重。我们不希望因为自己的悲伤而破坏了他人的快乐氛围，也不希望将负面情绪传递给身边的人。当我们在悲伤中学会了自我调节，重新找回内心的平静和力量，再以积极的姿态面对世界时，我们会发现，生活依然充满了希望和美好。

三，心向暖阳，拥抱生活

无论生活给予我们的是幸福还是悲伤，我们都应始终心向暖阳，保持对生活的热爱和对未来的信心。太阳每天都会升起，它象征着希望和新生。即使在最黑暗的时刻，我们也要相信，阳光总会穿透云层，照亮我们前行的道路。

心向暖阳，是一种积极的心态，一种乐观的生活态度。它让我们在面对幸福时，懂得珍惜和感恩；在面对悲伤时，能够勇敢地承受和超越。这种心态并非与生俱来，而是在生活的磨砺中逐渐培养起来的。我们可以通过学习、旅行、参加社交活动等方式，拓宽自己的视野，丰富自己的内心世界。在不断追求美好的过程中，我们会发现，生活中的小确幸无处不在，它们如同点点繁星，照亮了我们的人生旅程。

同时，心向暖阳也是一种对生活的承诺。我们承诺要以积极的行动去创造美好的未来，要以善良和宽容去对待身边的每一个人。当我们心怀阳光，就会散发出温暖的光芒，吸引着周围的人。我们的乐观和坚强会感染他人，成为他们前进的动力。在这个过程中，我们不仅实现了自我价值，也为社会传递了正能量。

在人生的旅途中，悲欢离合是常态。我们无法选择生活给予我们的境遇，但我们可以选择如何面对它们。幸福的时候小点声，悲伤的时候躲起来，心向暖阳，坚定前行。让我们用智慧和勇气书写属于自己的人生篇章，在悲欢交织的旋律中，奏响一曲充满希望与爱的赞歌。因为，无论生活多么艰难，只要我们心中有光，就一定能走出黑暗，迎接美好的明天。

作者简介，赵奇，原名鲁敬贤湖北通山楠林桥镇人。热爱文学，读书开眼界，写作慰心情。