情绪一好，人生就顺

文／  铁 裕

        一个人活在世上，应当保持良好的情绪，排除杂念、凄苦、忧愁，有一个积极向上的好心境。

        人生在世，哪能事事如意，一帆风顺？总有这样的愁，那样的闷；这样的怨，那样哀；这样的仇，那样的恨。聪明的人，就会给自己的心灵洗洗澡，净化一番，将那些不顺心的事忘掉，多想一些欢乐的事情；将那些看不惯的人放过，不要耿耿于怀；将心中的自卑感洗掉，放开眼睛看世界，将心中的雾霾荡涤，走出家门去看大自然壮丽的风景。

        将心胸敞开吧，看到比自己有才华的人，不要嫉妒，学会平衡。前方还有路可走，继续向前行；看到比自己弱的人，不要歧视，内心要懂得知足，学会善待他人；如果陷于逆境，不要灰心、慌张，多往好处想，凡事都要看淡、想开；谁的路就是那么的平坦，没有弯道？谁能够一生春风得意、青云之上？谁能一生没有病痛、苦难、悲伤？细细思量吧，告诉自己，路要走、坎要过、河要涉、山要爬、苦要吃、难要受。只要有勇气走下去，前面是个天。

       有个良好的心态，就不怕什么艰难困苦。面对逆境，你就无所谓。只要你能够控制好自己的情绪，那么你就有了生存下去的资本，就已经赢得了人生。

        只因我们都是凡夫俗子，也就有着七情六欲。因而我们的情绪、思想又受到生存环境的影响，而对于生活的需求，又牵动着人的情绪。因此，有的人在不如意之时，情绪就会发生波动。如面临生存的艰难，那么情绪就会在风尘中不断地发酵，或如水奔流，或像波浪翻滚，或似洪水泛滥，甚至会变得残不忍睹，瞩目惊心。

        波动的情绪或苦、或酸、或涩、或辣、或香、或甜、或悲、或喜、或忧、或伤、或愉、或悦。特别是那些悲观的情绪，如同浑浊的滚滚浪涛，总是萦迴、翻滚在那些意志薄弱者的心灵。

        人人都会说，要保持良好的情绪。可是，在这纷攘、繁复的世间，有几个人能够做到？而要做到求全无误、意志坚定的，又有几人？

        人总是在顺与逆、苦与甜、欣与忧、喜与悲、贫与富、贵与卑、智与愚之间求生存。若是能够把握好前行的方向，遇到逆境不害怕，身临深渊不惊心，能退能进，能伸能屈，便是赢得了生存的资本。

        聪明之人，决不会对某些事情或是仇恨的人耿耿于怀，而是学会放下、放过。因此，尽量控制好自己的情绪，学会适应环境，包容他人。

        情绪好时，可站在岁月的彼岸，回看此岸的光阴；

        情绪顺时，可在茫茫人海之中，寻找自己的知音；

        情绪激时，可在辽阔的大地上，谈一场旷世爱情；

        情绪稳时，可在这繁复的世间，淡泊利禄与功名。

        不论天气怎样变幻，给自己的心空一片晴朗；不管季节如何轮回，都要让自己的世界充满鸟语花香；不管昼夜怎样更替，都要使自己于淡泊中静守一份安宁。

        情绪好了，就能入静，静而能养生；

        情绪稳了，就能开悟，悟而能生慧；

        情绪平了，就能有智，智而能清明。

        心顺而知理数，心静而乾坤大。只有好的情绪，才能在清静中大彻、大悟；大智、大慧；大觉、大醒。

        悲伤到极处，不是大笑就是痛苦；

        心酸到顶点，不是喜悦就是大哭。

        清心，那是生命中的一种安静。而安静的生命，须有一个好的情绪，须得舍下尘世间的繁华与功名。

        不好的情绪是人与人之间沟通的最大障碍；不幸与悲剧便是坏情绪产生的根源；不要强忍伤感，还是让情绪适时倾泻；将糟糕的情绪排除，以免它如浑浊的洪水淹没了人。

       情绪可以造就人生，也可以毁灭人生。

        人生的至境是什么？那就是在纷繁中能将情绪稳定，在淡泊中能定心弦。心静而无忧，无忧而能将昔日的过往抛弃，独享宁静中的光阴。

        有人说，没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪；

        有人说，就算你大哭一场，也发泄不出心里所有的情绪；

        有人说，文字只是我的情绪，不管它浮华富丽，或是一贫如洗；

        有人说，情绪是人类的标志，可这个标志伤害了我们身边多少人，这把双刃剑让人无法取舍。

        是的，情绪可以使人意气风发，斗志昂扬，情绪也可以造成一些巨大的损失，甚至是一场无尽的灾难，让人刻骨铭心。

        所以，情绪如果不严加控制，一味地纵容，要么狂怒不已，做出愚蠢的事来，要么自怜自责，向隅而泣。不管如何，情绪都会影响人的日常生活、前途、未来、甚至会影响一生。

        心如不静，情绪难稳；

        气若不和，难以待人。

       无论何时何地，都需要调整好心态，也只有心静了，才能沉淀情绪。

        宁静的心灵能够绽开美丽的花朵，不求人欣赏，却能随时悄然开放；不求人赞美，却能演绎出生命之大美；不求人吟咏，但依然是一道深邃的风景。

        情绪一好，人生自然就顺。

       心若能静，何须他人的劝说；修行在心，不贪也不嗔；控制好情绪，好好渡过这一生。

2025年8月13日。

作者简介:    铁裕，云南人，笔名：一荒玄。系《散文悦读》专栏作家，《作家前线》《世界作家》《霖阅诗刊》《仙泉文艺》《当代美文》等十余家平台特邀作家。96年开始散文、诗歌创作，先后在《柳江文学》《华商时报》《合肥日报》《中央文献出版社》《清远日报》《工人日报》《诗歌报》《诗选刊》《边疆文学》《昭通日报》《中国青年报》《昭通文学》《昭通创作》《乌蒙山》《作家驿站》《湖南写作》《昭通作家》《世界作家园林》《网易》《名家访谈》《一点资讯》《凤凰新闻》《中国人民诗刊》《作家》《江西作家文坛》《滇云文苑》等报刊、杂志、平台发表诗、文六千多首、篇。