坐上高铁去中国凉都——六盘水

秦辉（江苏）

七月，世界那么热，逃离38、39、40℃的夏天，我要去凉都！

“暴烈暴汗”、“湿人湿体”的我，带着我最窘迫、最不堪的样子，随性出发，随心而至，来了！

凉都六盘水，我来了！

在中国在贵州，有一座没有夏天的城市，即使是在最炎热的7-8月份，其他城市动辄39、40℃高温的时候，它依旧是一股清流，平均气温保持在20℃度左右，早晚出门还得带外套。而这种让“炎热成为奢侈”的独特气质，所以，它获得了“中国凉都”的称号。

     盛夏的序章，每一页都写着诗和远方，是希望的主题、是等待凉风的吹拂，让我携着炽热的情怀打马前行，去与不凡的清凉对话。

在城市生活工作，如果你呆腻了空调房，想到外面走走，同时又希望这个外面最好能自带空调，那六盘水，一定符合你的向往。

    清晨的露珠晶莹剔透，美景多多的心情，好像阳光达人；当太阳光羞涩地探出地平线时，我已经坐上地铁，在鸟鸣的交响乐中悠然乘上，去“中国凉都”的高铁。

静呆窗前，一条“银龙”奔驰在以奇险著称的云贵高原土地上，生机勃勃的七月，别样的风情不一样画卷，在我的视野里一闪而过、又一闪而去。高铁，让云贵高原大进大出、四通八达的梦想得以成真。

高铁的开通，人们出行回家都很方便，还节约时间。让地处高铁沿线的铜仁市、黔东南州、黔南州、贵阳市、安顺市、六盘水市各地，以及云南省的曲靖市、昆明市成为“咫尺邻居”。高效、快捷、舒适的通行方式，让川黔滇湘桂重庆市人民之间的距离越走越近，感情越走越亲，日子越过越甜。

新时代，科技发展一日千里，行业变革随时发生！

这是国家精心的设计布局，科技的快速发展，高铁就是时空转换器；快时代将人们推远，网络又将我们拉近。感叹，时代的交通工具制造了陌生，而通讯工具，又模拟着熟悉。而我，幸运地成为这盛宴中的一位享受者、探索者。

车上的文明，让世界变得更加温馨与宽广。开心的乘客，笑声就是欢乐的全释。凉都的凉爽，与山间清冽的微风，引领大江南北不同地方方言的快乐人，走出高温，坐着高铁跨越时空，约你共享，行走一份清凉，来感受那份凉爽爽的快感。

六盘水市地处乌蒙山腹地，拥有山地、河流、峡谷、湖泊、岩溶、洞穴、瀑布、原始森林等丰富的自然景观，以及众多的人文、古城楼阁等文旅资源。有西南地区海拔最高、面积最大的高山草场，有贵州最高峰，可观十万大山，赏云上石林和无际紫色花海。景美，且是一顿顿美滋滋的凉快大餐。

    下午，高温数据之时，走出高铁站，身心瞬间，感觉到传说中的凉都，路途疲惫在车上些许的休憩后烟消云散，享受凉都惬意的清凉风。

钟山区，六盘水市中心所在地，空气清新淡雅，绿意盎然，路旁盛开的花朵；喀斯特地貌的特征十分明显，苍翠的头山藏在城市各处，地形地貌则上坡下坡，山高水也长。

此时，瞬间感觉步伐太快，早晨还在武汉，下午就到了六盘水，站在千里之外的凉都，想想家人们、朋友们，是否还在家或办公室享受空调，不敢出门！

   盛夏时节， 随心说走就走，来看看来感受“中国凉都”的自然奇迹。夏花奔放，生命、阳光绚烂。凉都细语着高原独有的高山绿色与宁静，它绿荫温柔，知了在高歌，荷叶田田，荷香阵阵，阳光铺满这个城市。我贪婪地呼吸这纯净的空气，却承载着时间的质量，仿佛品味到泥土的古老旋律，与山花烂漫的粒粒芬芳。我的词语，悄悄在默香里独享。

人生，有很多机会浓墨重彩。

旅游旅行在持续升温，高铁红利在旅游产业发展上彰显。高铁沿线的国家5A级和4A级景区，各具特色的大小景区，被串联成一条色彩斑斓的“珍珠链”。作为这条“珍珠链”上的明珠，六盘水朋友圈不断扩大，迎来了新的发展机遇。

幸福，总在念念不忘的烟火里，更挡不住人们向往美景，美食，美好的生活。是的，那就去领略它最原本的颜色吧！

走在凉都，我眼里有诗、有福、有梦、还有清风自来。一处处绿荫，让人闲坐品茗；池中鹅卵石，久水生苔，绿茸敷满，水中鱼儿自由游弋，阳光透过枝叶间的空隙，使水中倒影，柔绿清影，曼妙可爱。

行走中山大道，街头的三线精神墙绘，新型城市发展的精神，一座火车拉来的城市。因为三线建设，融合了南北城市特色。

凉爽此时，我在寻访中，是否有些矫情了？凉都它，艳阳高照也好，雨落倾城也罢，在这盛夏时光里，清凉一念间，体验着人生的无常与变幻，感受着得失之间的微妙平衡。凉都，它好像是在中国山水画里，突然放了个工厂进去。快乐浪漫的城，是躲在云雾之后，再往后，就是山；山也躲在云里雾里，山的这头、那头，是看不见的工厂。

行走在人群中，成为来自四面八方的游人；虽然都是匆匆而过的旅客，他们在寻找凉都的神秘。我，在奔我的凉快，依旧初心不变，依旧做一个清净的人，以平和的心看待生命中的一切，任它烈日炎炎，管它疾风骤雨，在纷繁复杂的现代生活中，内心依然清净从容，留下自己美好的祝福

路途旅途，总会与美食不期而遇。

凉都的一锅一粉一面，足以安抚这个食欲不振，躁动的炎炎夏日，足以让全国各地旅游达人在凉都有滋有味，足以让原汁原味在每位食客舌尖上，食腔满满。

   烙锅、羊肉粉、燃面，代表六盘水的市井生活，它是六盘水老百姓生活的缩影，也是凉都美食的象征，更是美食家行动的回望。此锅并非火锅，而是六盘水市水城区的一种特别。锅，中间凸状，周边带沿的黑砂烙锅。凭借中间高边沿低的构造，让多余的油自动流向锅边，最大程度上保留食物原本味道。加上丰富佐料，香、辣，鱼肉小虾、豆腐土豆各种小菜放一桌，以食材丰富、味道香醇而闻名。邀约朋友叫上小酒，开心快乐都在凉都。

流行的烙锅，兴起于清代，至今食用烙锅所用的器皿和食材，随着时代发展也在不断创新和改变。

关于锅、粉、面，一直在传说，全国各地熟悉六盘水的人群，不管是开车，还是坐高铁、飞机，只要到凉都，第一件事就是去吃水城羊肉粉。它以羊肉鲜嫩香、汤汁浓郁而著称。因为羊肉，是本地满山跑的黑山羊，纯粹的食材。滚烫的羊肉汤飘香味蕾，火辣辣的红色油辣椒，香喷喷的细腻的肉片，配上本地米线。绝对让你吃得大汗淋漓，口舌胃，过瘾十足。

六盘水的燃面，相对来说有点清淡；盘州市的鸡枞燃面，更是劲道味美。还有六枝的岩脚面······

所以，到了凉都不吃烙锅、羊肉粉、燃面，你不算来过六盘水。

时间一直在流逝，风里带着凉都的凉快，日子却滚烫火热，那翻滚、沸腾的汤汁，有着熨烫万家的魅力。时光虽然不言不语，岁月可在静悄悄静美，夏日深处，有乐趣满怀有深情不舍！请君莫问，烟火以待莫负煨清欢。

邀约瑶池走一圈，两旁高高的水杉，遮阳的树木各式花草；这里，跑步散步都让你满眼满意。走一圈，大约有5公里，很完美的行走距离。瑶池与明湖相连，有绕湖一周的健道，在湖边健道稍高一层还有一圈健道，草木更深一些，这里露营和跑步都是绝好的地方。

选择，去哪里？

就像瑶池里的黑白天鹅，悠闲自在地，游在绿色宽广的湖面上，宁静安详。如何生活更是一个人的自由，好像徜徉在山色湖水之中的天鹅，看它感觉幸福真的很美好。

六盘水师范学院就坐落在明湖，校园，被夕阳浸染的湖面，像一张博大的蜡染画。白鹭翻飞的剪影，就是画中最美的风景。明湖中有四面皆空的水中亭，有宛若飘带的彩虹钢桥，蜿蜒回环像腾龙，若隐若现于辽阔的湖面之上。

我们闲步在桥的两端，阳光下的明湖，浓绿的杨柳翻卷着悠长的发丝，青翠的水杉、香樟、苍松掩映在湖面，水鸟则时不时栖身于钢桥的护栏上，或翻飞于碧蓝天空中。明湖湖面有数百亩，公园总面积上千亩，是水城河的源头，也是乌江支源。一个城市有一个这样的湖已是很难得，然而这座城却拥有三湖三池。

人生，不容错过一道道风景一次次奋进。奔跑，只想迎着风；头发，让风吹乱，昂着头挺着胸，让快乐不停。

凉都的美景很多，海拔2900米的贵州屋脊，是全国唯一的野生韭菜花保护区。站在贵州最高峰山顶，看远山如浪，山与天相连，四周群山皆小。看峰林连绵不断，看云上花海，有美丽的日出，听彝族的歌声，仿佛置身人间仙境。漫步紫色花海，见花随风摇，大风车随山脊延伸向远方。这里的风景变化有点大，遇到大雨小雨，让人着急让人愁；很快，又雨过天晴；满眼的蓝天白云、绿水青峰、韭菜坪万顷韭菜花竞相开放，芬芳阵容在陶醉中，磅礴壮观又浪漫迷人。

放眼望去，真是美到极了致，当你漫步在紫色云端，脚踩祥云，不小心会飘飘成仙。

妥乐村是世界上古银杏同物种中生长密度最高、保存最好的，1200余株古银杏虬劲舒展，老根盘错，长在驿道旁、古屋边、石阶下、小溪侧，显得古老的驿道和山村的老屋古朴而久远。 妥乐古银杏的树龄大都在300年以上，最长者千年，树干高达几十米，都有自己的名字和故事。古树，以挺拔身姿诉说生态传奇；游客，在此凝眸仰望，触摸森林千年脉络；聆听，自然与人文交织的生态乐章。

安静地行走村里村外，栈道宽阔，小径清幽，静谧安宁。默默地寻找奇望，似乎能倾听到千百年来古树的歌唱。妥乐村寨、房屋、银杏和村民融合在一起，没有规划整齐的街巷，山高水低、户户以斜坡或山梗相连，也没有固定的朝向。黑色的屋瓦映衬着淡蓝色的天空和明晃晃的树叶，即真实又梦幻。

夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学发布的《2025中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》显示，六盘水连续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越来越多喜欢的人前来避暑旅居。

    夜晚，出门溜达，水城古镇有她自己的韵律，古镇里珍藏着一个“三线建设博物馆”，是全国第一个以三线建设为主题的博物馆，保存了很多珍贵的三线建设资料和记忆。除此之外，还有“三线建设”指挥部、彭德怀彭总办公室、县委楼、60年代的动力火车等景观。

想去夜郎国，新建的夜郎王宫体量巨大。司马迁史记中描述："夜郎者，临牂牁江，江广百余步，足以行船"。牂（zāng）牁（kē）江险峻秀丽,“夜郎”国神秘悠远。

美酒，在微醺之际，想唱“我在贵州等你”。

贵州，地形多变，山峦起伏，河谷纵横，这样的地理环境为不同类型的森林提供了生长的条件。从低海拔的常绿阔叶林到高海拔的针叶林，森林类型丰富多样。在湿润的河谷地带，高大的乔木伸展枝叶，形成浓密的树冠，林下则是茂密的灌木和蕨类植物。阳光透过层层树叶洒落在地面上，形成斑驳的光影，为喜阴的植物提供了理想的生长环境。

而在较高的山地，冷杉等针叶树傲然挺立，它们的枝叶能够抵御寒冷的山风，也为高山动物提供了庇护所。这种垂直分布的森林带谱，使得贵州的森林生态系统呈现出独特的层次感，也让这里的生物种类更加丰富。

森林中的生命彼此交织，高大的树木为鸟类提供筑巢的场所，而鸟类又以昆虫为食，帮助控制害虫的数量。松鼠在林间跳跃，采集松果和坚果，同时也无意间帮助了种子的传播。枯木倒伏在地，成为真菌和微生物的乐园，它们将有机物分解，重新回归土壤，滋养新的生命。森林的地表覆盖着厚厚的落叶层，像一层柔软的地毯，既能保持土壤湿度，又能防止水土流失。

看到这些，言及到此。凉都，景点有点多。拍照，随手一拍都是大片风景；一步一景，是浸润时光的热情，是岁月馨香的真挚，是阅己、悦己、越己的包容。好想，冬季的梅花山，银装素裹。冲动的人，去高山滑雪一定很疯狂。

今年这个夏天，游走于海拔凉风世界，乐享生态美食，在这如诗如画的景致中，让人心旷神怡，暑气全消。凉都凉入心的浪漫，是夏日灵魂的活力。路上的夏天，人间的岁月，编织着每一个关于夏天的美好记忆。明年的夏天后年的夏天，我会从往昔走来，以凉疗心，以乐养生，用清凉浅寻几分舒闲，来六盘水的理由，应该是又多了很多。

在凉都的时光里，没有好闷、好热，真晒。从从容容的我，浅笑带着洋洋得意，问候爆汗的朋友圈，在滚烫的日子里深情。他们淡然着无奈、热气中羡慕；而我，贪念着清凉快乐、满足太多美食，点赞还不停。

如果有一个城市一个地方，能让你驻足留下，并且，可点墨成诗。那么，这个城市里生活的人，快乐肯定无边，大可丹青入画；如果有一群人，一个特别让你熟悉让你流连的一群人，因缘而起，眼中有美，心中有爱，清欢溢满心间，带着圆满的知足，虽远隔万水千山，记忆不会影响你的情境。凉都，清言徐徐，成为你唯一的夏天，我写你读。

2023年7月在凉都·六盘水

2025年7月修改