卞氏养生汤悟

卞文峰

卞氏养生汤，四虚皆能疗。

人参配泰山，西洋三片妙。

虫草有三只，黄芪土芪效。

鹿茸添三片，苁蓉两片调。

当归与川芎，各取三片好。

丹参野三根，陈皮三五飘。

橘红一二片，灵芝两段要。

甘草用五颗，石斛十二娇。

天柱两三段，淫羊籽十二。

决明子少许，龙眼籽五粒。

毛桃三段入，茯苓一段宜。

麦冬有两颗，百合五片齐。

山楂五片加，杏仁五粒施。

大枣五颗放，枸杞九粒适。

干姜少许入，白茶苦荞随。

久病今康复，症状全消弭。

日作十余时，身轻不觉疲。

听课四五时，读写亦不迟。

事务三四时，眠足五六息。

良方合己身，安康乐滋滋。

愿君同此道，长寿展宏图。

卞文峰老师简介

卞文峰，教育名家、收藏大家、优秀作家、著名诗人，中国民主同盟盟员（1960—— ）。

学术历程：

从事中学教育20年，33岁破格晋升中学高级教师。后任职于教育智库（中央教科所民办教育中心）、南洋教育集团、教育科学出版社系统，在教育科研、编辑、产业等领域深耕45载。

学术建树：

著有《教子方略》等18部著作，发文6866篇，积极推广与践行幸福教育和超常教育体系，被誉为“最接地气教育家” 。

文化担当：

华夏珍宝馆掌门，守护十七类六万八千件藏品，致力于文化传承。

社会兼任：

在教育战略、隔代教育、超常教育、幸福教育等多个领域担任重要学术职务。

文学修为：

日照市作协会员、《中华好诗词》编委及理事，词作入《词林正韵》。除教育与收藏主业外，散文与古诗词创作功底深厚，为中华好诗词编委评定的两位著名诗人之一。