谈入伏养生
文/李咸化(山东济南)
入伏酷热似火煎，养生有法保康健。
晨兴宜早迎清露，夜寐当宁避暑天。
蔬果常餐增气力，粥汤频饮润心田。
适量运动身体好，莫让烦忧扰梦眠。
乙巳年入伏天
编(作)者简介:艾兰，曾用名蓝雪花，本名王凤，山东临沂人，1979年生于山东德州禹城。微信qq1184902102
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