偏航之后

       当生活的“导航”突然提示：“您已偏航，请重新规划路线”，那一刻我们自己千万别急。

      先关掉引擎，让喧嚣的心慢下来，等尘埃纷纷沉淀。再找个树荫或一盏路灯，画出新的坐标：我是谁、要去哪里、还剩多少油。把曾经盲目追随的箭头，掰回朝向初心的方向。否则再远的路都是南辕北辙。

       静下来，才能听见内心真正的指南针在滴答作响，提醒我们转弯、掉头或只是暂时停靠。

           （网文）

     秋葵

十几年前超市现

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原来生在北方田

大暑
       今天是二十四节气中的大暑。大暑时节高温、高湿、易耗气伤津，从现在开始养生，之后就能减少身体所出现的一些不适症状，安然度过酷暑。山医大一位医生表示，大暑养生牢记六不要。
不要或少吃冷饮
不要饮食无规则
不要过度运动
不要出汗后立即洗澡
不要中午晒背
不要猛喝水

书法作品中的词语解释

‌                   无     为‌

     是中国道家哲学的核心概念，指顺应自然规律、避免人为干预的处世智慧，既非不作为，也非消极懈怠，而是通过消除主观妄为达到更高层次的生命与社会治理平衡。‌

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