为弘扬中医文化，推广顺时养生的理念，助力居民实现健康生活。7月10日，苏州市姑苏区双塔街道锦帆社区卫生服务中心在锦帆路居委会三楼开展了一场别开生面的健康讲座。本次讲座聚焦于传统中医“冬病夏治”中的经典疗法“三伏贴”，为众多居民带来了实用的中医健康知识。

     随着夏季三伏天的到来，冬病夏治的理念再次受到广泛关注。三伏贴作为我国传统中医药特色疗法之一，以其独特的疗效和简便的操作方式，深受广大群众喜爱。为了让更多人了解并受益于这一疗法，本次讲座医生运用理论和实践相结合，居民不仅可以深入了解三伏贴疗法，还可以现场体验敷贴。

    讲座现场座无虚席，活动以一场八段锦为开端，活跃了现场的氛围。副主中医师宫径通过PPT课件演示，用通俗易懂的语言向居民们讲解了“三伏贴”的治疗原理、适应症、适用人群、贴敷时间、禁忌症及贴敷后的注意事项等，并现场用体表标志法和指寸法教导居民定位、取穴，深入浅出地介绍了穴位按摩中医养生方法。居民们纷纷跟随医生的指导，认真学习和实践。宫医生还为现场居民辨证论治，定制调理方案，免费给居民体验穴位贴敷，现场互动氛围良好。一位居民在讲座结束体验后兴奋地说道：“这个讲座太实用了，不仅让我们了解了三伏贴的知识，还学会了如何自己找穴位进行按摩，对我们日常养生很有帮助。”

    本次讲座是中医学“天人合一”整体观和“冬病夏治”疾病预防观的具体运用，通过普及中医养生健康知识，使社区居民对中医保健有了新的认识和了解，获得了在场居民的一致认可和好评。讲座的成功举办，不仅提高了居民的健康意识和养生理念，也为传承和弘扬中医药文化起到了积极的推动作用。