银龄健康 从牙齿开始

     ——眉县老年学（协）会联合仁爱口腔医院开展健康义诊活动

        牙齿健康食物香，细嚼慢咽利健康。7月8日上午，眉县老年学（协）会特邀请口腔专家周水海院长、以及仁爱口腔医院两名主治医师，来老年学（协）会办公室开展老年人牙齿疾病预防、牙齿保健、牙齿修复、拔牙补牙等义诊宣传，活动吸引了许多理事、会员以及老年朋友前来参与。

       周院长首先为大家普及牙齿保健知识以及牙齿健康的重要性。他说：牙齿是食物的“天然粉碎机”，健康的牙齿，咀嚼生活的幸福，吸收丰富的养份；整齐的牙齿，展露迷人的微笑，释放快乐的元素；洁白的牙齿，吐露兰花的芬芳，传播欢乐的气息。      

        大家兴趣盎然，听得津津有味。他重点强调了牙齿对老年人身心健康的影响。如龋齿和牙周病，与全身疾病有密切关系，长时间放任牙齿问题不管，可能导致牙齿缺损和食物嵌塞；牙齿松动会影响老年人的进食和咀嚼效率，从而加重消化系统的负担。随着年龄增长，老年人牙齿表面组织逐渐磨损，或者牙龈退缩导致牙齿根面暴露，容易引发牙齿敏感，吃冷热的食物都会刺激牙银神经，引起头、脸、喉疼痛。他建议老年人使用含氟牙膏刷牙，定期到医院接受牙齿涂氟来预防根面龋，以保证牙齿健康。他向老年人提出建议：平衡膳食、饮食多样，注重维生素、矿物质和膳食纤维的摄入，促进身心健康和口腔健康。

        随后，他与两名医师戴上一次性手套，用一次性器械为老年朋友检查牙齿，针对每个人的牙齿疫病，制定了个性化的治疗方案。比如，龋病（蛀牙）可以用树脂填充法或再矿化法；根尖周病可以用根管治疗；牙龈炎可用龈下刮治术；牙髓病可用抗炎药物治疗……周院长一边检查一边结合多年临床经验，举例子、打比方、用通俗易懂的语言为大家讲解，让在场的老年朋友心领神会，频频点头；他们贴心周到的服务让现场温馨祥和。

      此次活动，有效提升了老年朋友的牙齿健康意识和自我保健能力。今后，眉县老年学（协）会将持续优化老年健康服务模式，联合社会各界力量，共同营造尊老爱老的良好氛围，为老年朋友的健康幸福保驾护航，提升老年群体健康水平和生活品质！

眉县老年学（协）会

2025年7月9日