作者:张忠信

 在快节奏的现代生活中，遇事急躁似乎成了不少人的“通病”。面对工作难题时的暴跳如雷，处理生活琐事时的慌乱无措，与人意见不合时的怒不可遏……这些急躁情绪的背后，往往隐藏着深层次的个人短板——底气不足与智慧缺失。

 底气源于实力，而实力是应对挑战的“定海神针”。当一个人对自身能力、知识储备、资源积累缺乏足够自信时，一旦遭遇超出预期的状况，就容易方寸大乱。就像在专业领域缺乏深耕的职场新人，面对突发的复杂任务，因不具备解决问题的扎实能力，只能陷入焦虑急躁的情绪漩涡；又如毫无应急经验的新手司机，突遇道路险情时，往往手忙脚乱，难以冷静应对。没有长期积累的实力作为支撑，面对压力时，急躁便成了本能反应，却也让问题解决陷入更加混乱的局面。

 智慧则是化解困境的“金钥匙”。真正有智慧的人，深谙“急事缓办，缓事急办”的处事之道，能够在复杂局面中抽丝剥茧，抓住问题本质。反观那些遇事急躁者，往往被情绪牵着鼻子走，失去对全局的理性判断。比如在团队协作中，因意见分歧就急于指责、争吵，不仅无法推动项目进展，还破坏了团队氛围；在面对突发危机时，慌不择路地采取错误行动，反而加剧了事态恶化。这种缺乏战略眼光和应变能力的表现，恰恰暴露了其思维方式的局限与智慧的匮乏。

 急躁不仅无助于问题解决，更会形成恶性循环。当急躁情绪主导行为，决策失误的概率大大增加，失败的结果又会进一步削弱信心，加剧底气不足的状况。长此以往，个人不仅难以突破困境，还可能陷入自我怀疑、自我否定的负面情绪中，阻碍长远发展。

 想要摆脱急躁的“泥潭”，需从提升底气与涵养智慧两方面发力。一方面，要沉下心来夯实自身实力，通过持续学习补足知识短板，在实践中积累经验，以扎实的能力储备增强面对挑战的底气；另一方面，要培养沉稳的心态和大局观，学会在情绪涌上心头时按下“暂停键”，以冷静理性的态度分析问题，借鉴他人经验，探索解决之道。正如古语所言：“每临大事有静气”，这份静气背后，正是经年累月沉淀的底气与智慧。

 遇事急躁，是人生路上的“绊脚石”，但也是自我成长的“警示灯”。正视自身不足，以持之以恒的努力提升实力、涵养智慧，方能在风浪面前从容不迫，在人生道路上行稳致远。