为弘扬中华传统文化，倡导科学健康生活方式，5月26日上午，巩义市新华路街道货场路社区联合社区社会组织孵化基地在社区综合文化服务中心开展“传承国粹 追求健康”太极养生公益活动。活动通过太极教学、健康讲座、互动体验等形式，吸引了社区内众多居民踊跃参与。

动静结合传国粹 全民参与展风采

活动在悠扬的古筝曲中拉开帷幕，孵化基地的专业太极团队率先登场，表演了太极拳、太极剑等传统项目，行云流水的动作、刚柔并济的招式赢得阵阵掌声。随后由非物质文化遗产杨氏太极第六代传承人张润枝老师带领居民们缓缓起势，一呼一吸间尽显太极刚柔并济之美。张老师不仅细致讲解太极“八段锦”“二十四式”等基础动作的要领，还结合现代养生理念，传授如何通过太极调节气血、舒缓压力。居民们认真模仿、相互交流，一招一式渐显韵味。

健康讲座接地气 养生知识入民心

除现场教学外，活动还增设了健康养生知识分享环节。梧桐树孵化基地的养生专家围绕“四季养生”“穴位按摩”等主题，用通俗易懂的语言为居民科普日常保健技巧，并针对肩颈疼痛、睡眠质量差等常见问题提出实用建议。

公益服务暖人心 社区聚力促和谐

此次活动是社区深化“为民办实事”的举措 之一，旨在以传统文化为纽带，搭建邻里互动平台，引导居民树立科学健康的生活理念。参与活动的张阿姨赞不绝口:“以前觉得太极拳离我们的生活挺远，这次亲身学习才发现，它不仅能强身健体，还充满了文化韵味。”不少居民表示，通过练习太极拳，不仅身体得到了锻炼，心情也变得更加舒畅，希望社区今后能多举办此类活动。

此次太极养生公益活动，不仅让居民们体验到了传统太极文化的魅力，更将健康的生活理念传递到每一个家庭。以后，社区将继续链接多方资源，开展形式多样的文化活动，不断满足居民日益增长的精神文化需求，助力营造和谐、健康、向上的社区氛围。

来源：货场路社区