文/郭有三

    前几天， 沈新培老师写过一篇文章《好好爱自己很重要》。马上到了5月25日，这天日期谐音“我爱我”。 这个“525”，请把最好最多的爱，留给最珍贵的自己。任何时候，我们要学会爱己后爱人，悦人先悦己。希望我们都能尽己所能地爱自己，照顾好身体，安顿好内心，不断丰富和强大自己。当你开始爱自己，整个世界都会反过来爱你。今天，让我们从爱自己开始，经过取悦自己、提升自己，最终学会换位思考而帮助他人——这是一条完整的人格成长路径。

爱自己是人生的起点，也是独善其身的根本前提。当一个人真正学会爱自己，才能建立起不随外界评价而动摇的内在定力，这是独善其身的精神基础。我们所从事的工作都是为了维持自己的生活，因此要鼓励人们重视自己、珍爱自己、肯定自己、善待自己。父母爱自己，有了好身体，是子女的福气；儿女爱自己，有了美好的未来，是父母的愿望。沈老师在文中说的好:因为你爱了自己，照顾好了自己，不亏待自己，让自己能健康、平安、舒心、幸福地生活着,不就是对一切关爱你的人们最大的回报、最大的精神安慰吗?自己有了愉快的心情，有了热爱生活的劲头，才能塑造与培养健康的体魄，才能挑起工作、生活、家庭的诸多重担，才能为家庭撑起一片湛蓝湛蓝的天。

提升自己则是将爱己与悦己转化为实际行动的必经之路。提升自己不必是惊天动地的壮举，而是日积月累的自我超越。独善其身绝非消极避世，而是为可能的兼济天下积蓄力量，国家需要时敢于牺牲。北宋政治家范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的胸怀，源自他能有体察百姓疾苦、忧国忧民、造福众生的思想。当一个人从自我完善的层面跃升至理解他人的痛苦与需求时，便自然萌生出承担社会责任的奉献精神。每当国家出现重大危机时，总有人逆行而上、负重前行，有英雄人物挺身而出——这种现代版的"最美逆行者"精神，是范仲淹"先忧后乐"思想的发扬光大。

当代社会，物质丰富但精神焦虑者大有人在，我们更需要这种从爱己到助人的完整人生哲学。无论处于"穷"或"达"的境遇，关键在于保持精神的自觉与主动：困顿时不怨天尤人，显达时不迷失自我。爱己、独善其身是人格的基石，助人、兼济天下是生命的扩展，二者统一于不断自我超越又不断回归本心的辩证过程中，构成了中国传统文化留给现代世界的最宝贵精神遗产。

 作者简介：郭有三，笔名安乐书生，现居住于洛龙区安乐镇，现在农行洛阳分行工作，是一个有一定金融理论基础和丰富实践经验的金融工作者。参加工作后，长期从事于市场营销、信贷管理工作，其撰写的《信贷资产良性循环的实践与探索》一文，在河南省农行交流学习，关于信用卡、零售业务、信贷方面的工作心得在农行总行发表，在省市级媒体发表宣传报道及文学作品多篇，是一个知行合一的业余文学爱好者。