养生健康技巧

           物极必反，激流勇进，开拓创新

发嘘声可以吐出肝上的浊气；

发呵声可以吐出心上的浊气；

发呼声可以吐出脾上的浊气；

发呬声可以吐出肺上的浊气；

发吹声可以吐出肾上的浊气；

发嘻声可以吐出三焦上的浊气。

五藏五行各有其主

肝木为仁，主精华茂秀，

立万物可定贵贱。

心火为礼，主威势勇烈，

化万物可定刚柔。

肺金为义，主刑诛危难，

创万物可定寿夭。

肾水为智，主聪明敏达，

养万物可定贤愚。

脾土为信，主载育万物，

生万物可定贫富。