慢之歌
◎赵静
人过六十度老关,一关更比一关难。
全身骨头已变脆,五脏六腑出麻烦。
少吃一口心里慌,多吃一口夜难眠。
站得久了腿发软,久坐不动腰背酸。
话说多了思绪乱,走路多了头晕眩。
稍有不慎跌一跤,不是骨折就是瘫。
卧床不起苦不堪,吃喝拉撒更犯难。
白天黑夜要人管,力不从心无尊颜。
老兄老弟老姐妹,人老服老听高见。
人生进入下坡道,慢字当头记心间。
走路慢,干活慢,吃饭细嚼且慢咽。
筷子落地不要拣,油瓶倒了也坦然。
急事难事不慌张,大事小事莫心烦。
穿衣下床慢慢来,家事外事稳妥办。
人老常唱慢之歌,慢中求稳保平安。
淡定从容伴夕阳,健康快乐度晚年。