梦回山河

张洪生

我爱山河的山，

我爱山河的水，

几回回梦里绕魂飞，

梦见昔日的村落和太阳升起的光辉。

早晨两点半，

晚上看不见，

这是我们每天的生活节奏的真实描绘，

辛亏年轻，

不然就得零碎。

你是柔嫩的花朵，

也要打造成千里眼飞毛腿。

那里的田野最美。

春天站在播种机上，

犹如将军检阅部队，

那一望无边的田野，

如战士列队一样雄伟。

山河田野更娇媚，

锄头镰刀，

是我们战斗的钢盔，

双手不停的挥，

一天二十里地一根垄，

铲到地头天也黑。

乐观的返回。

有时黑压压的云彩，

把大地遮黑，

一场倾盆大雨直泄而下，

到处是霹雷，

这时满地都是人，

你只好下定决心狂奔返回，

一路上雨在不停的催，

暴雨有时变身冰雹把你擂，

霹雳闪电如天神的仪仗队，

为你呐喊助威，

你根本不知道害怕，

好似天上的神卫，

待跑到家，

挥身落汤鸡，

模样像什么，

你经历了生与死的轮回，

年轻体壮如铁臂合围。

就是这种环境不亚于战场的枪林弹飞。

你什么也来不及想，

你属于特殊的团队。

我们的奇遇，简直无法回味，

如果不是经历，

你都不敢相信，

那可是对你的恩惠，

这非凡的一切是喜剧是悲剧，

没法评说，[sui]

反正你不能回避。

这种特殊的环境，

造就了你，

没有丝毫娇气，

冬天北风呼啸，

寒风凛冽，风不停地吹，

零下四十多度的严寒，

好像到了北极北纬。

令人望而生畏，

夏天蚊虫叮咬，

瞎蜢马缇，

秋天归场归队，

半道遇见狼的奔袭。

误入雪地，

险些冻僵命灰。

忙里偷闲搞对象，

是最大的甜蜜梦寐，

大红苹果丢在谈对象的拖拉机里，

为躲避野狼，

半夜三更钻进草堆。

这些趣闻，

可以写成爱的传奇。

搞起恶作剧，

如做地下工作者的装备，

拧大鹅，是几人合谋的秘会。

为了惩罚不轨，

虽然身处艰苦地位，

可年轻人，

却显出了非凡的浩气壁垒，

战天斗地，

不在山河生，

誓在山河战，

吃大苦，流大汗，

定叫山河变。

面对大自然，

豪迈的说，

涝就排，旱就灌，

气死龙王和老天。

我们永远不会忘，

在哪非常的时代特殊的环境里，

我们结成的友谊，

初血热，

如不发现及时，

精心护理，

那肯定会命归黄泉定死无归，

就连张廷发的孩子也命伤在出血热的魔掌命毁魂飞。

可我由于有了战友的精心护理，

一个月连轴转，

把你从死神的口中，

强力拉回。

这生死与共恩情，

救命之恩，

就是亲兄弟，

牢记终生几辈，

动人事迹，

纵使蓝天做纸，大海做墨，

也数不完写不尽，

我们互相搀扶的人间大美。

想当初，

我们都是人生的黄金年岁，

泪水，汗水，血水，

谱写着青春的美丽光辉，

我们无愧于祖国，

我们描绘，

人生的黄金月岁，

直到返城，

知青的名片，

把我们的人生点缀，

夜长梦多，

一幕幕一回回，

正在兴头醉，

突然如雄鸡报晓，

我惊醒一瞧，

东方霞光溢满天巍，

旭日东升，

新的一天又在向我展微，

笑脸满庭，合不拢嘴，

我的梦才开头，就被，

惊醒，

新的一天告诉我，

虽时间已过半个世纪，

可是那冉冉升起的旭日，

向我发出邀请，

你还有机会，

目标要过百岁。

有机会，

参加建国百年庆典舍我其谁，

展示人生的特殊雄伟高贵，

尽显人生的 无悔。

我写一百次上山下乡，

有一百次的品味，

因为我们正值黄金年岁，

无数的梦想跟随。

人家志愿军，

煤矿工人，

在他们的那个年代毅然选择自己的岗位，

且为伟大的祖国树立了不朽的丰碑，

我们的知青岁月，

非常的年岁，

我们面对，

边境百万大兵不退，

屯垦戍边，

一旦枪响，

做好了准备，

我们将用血肉之躯，

让来犯者有来无回，

我们是钢铁长城，

同样是伟大祖国的一代宝贝，

上山下乡是一本宝卷闪烁不朽的光辉。

我谈生命在于运动：

流水不腐户枢不蠹，

运动活动筋骨，

中医说通者不痛，

运动的副产品健美，

说过分运动没好处，

这倒可以商榷，

说真正的以运动为职业的运动员，

没有长寿的也是事实，

但我要说，

人的正长寿命是120……180岁，

不管是运动，静止，

有几个活到了？

当然人的寿命取决于，

营养，情绪，基因，环境，医疗，

单说那一方面

都不是全面的，说情绪

艺术家心态大部分好，

但早逝的也不少，

说基因

我的同学，

老母亲现年98岁，

可他已不在人世了，

有句话说得好，

有病乱投医，

就像当初封建皇帝，

到处寻找长生不老的药，

结果不但没长寿

该活到的岁数都没活到。

说八马村长寿，

有钱人去了八马，

什么结果不见得长寿。

说三亚好，

去三亚的也没少走，

好不好只是感觉，

自我安慰，

什么地方都有长寿的，

说明什么问题？

不管多大岁数，

起码要活的自理，

躺在炕上，

对谁都是包袱，

说生命在于运动，

生命在于静养，

都会诱导人效仿，

不要弄得人无所适从，

适当的运动绝对有好处，

可以增加免疫力，

不感冒，

睡觉香甜，

实践是检验真理的标准，

还有斗志旺盛，

这都是事实，

心脏就是用来跳的，

正常肯定能跳100多年，

只是我们不乱跳而已，

跳多了休息一下，

总体也是正常活动

还有运动的副产品就是抗造，

不弱不禁风，

我觉得运动能产生一系列生化反应，

有利于健康，

再则要量力而行，

因人而异，

适合你就是最好的，

这就是结论，

不影响你活100岁

 目标就是未来，为实现目标的努力就是在走向成功

      你的动力是什么，就是目标始终一致，孜孜以求，有了既定的伟大目的就会把工作当休息，有了明确的目标，就会把生活的一切，学习工作，日常每一件事，都严肃对待，因为这些就是你，为实现目标的舞台和行动。一步一个脚印，走向成功和胜利。不要杀鸡取蛋，不要急于求成，循序渐进，功到自然成。持之以恒，坚持不懈。相信付出中有回报，努力就会获得收获。目标是旗帜，是一种招手，是一种唤醒。是火炬，是燃烧，是激励，勾践卧薪尝胆，时刻提醒自己，你忘了腰洗血耻辱了吗？有人给自己定的目标，也在深刻提醒自己，你忘了自己伟大的目标和追求了吗？给自己敲响警钟，让自己不忘自己的承诺。这既是一种约束，也是人格，我们不能做一个无头苍蝇，要有灵魂，有血有肉，血气方刚，做一个有血性的人。   我们奉献什么，有了奉献精神就有了责任和担当，目标有是一种境界，有了高尚的追求和境界，就会有高尚的行动。你就会把行动当做誓言，不遗余力，      我们奉献的是青春热血，是精力，是劳动是力量，是智慧，是无私的一切，甚至是生命。我们为什么要奉献，因为我们要身体力行实践社会主义核心价值观。为实现我们的中国梦贡献力量，为中国的强大富强付出努力牺牲。作为一个有责任担当的人，我们现在的当物之急，就是践行社会主义核心价值观，天下兴亡匹夫有责，责任担当，是一个公民的起码觉悟。当然我们的目标和时代要一致，并且和时代的精神相吻合。     

    生活在希望里， 也是一种信心和力量，更是一种激励和动力，要不断地给自己寻找一种持之以恒的精神和力量.希望是对未来的憧憬，也是一种期待，更是一种向往，有了期待就有了梦想。有了希望人就如装上了发动机，就会有了固定的方向，扬帆远航。生活在希望里是一种幸福，更是一种分享，希望变成现实，那是人人的盼望，在有生之年，我满怀信心，面对未来，坚定的信念，我的亲人会给我带来希望。每天都有盼头，都有令自己 振奋的向往。  我为什么要奋斗    我要有意义的度过自己的人生，体现出人生的价值。我的存在，我的状态，我的条件，我的性格，我的追求，我处的时代，奋斗是什么就是积极的努力工作，尽量把自己的潜能和能力发挥出来，不留遗憾，不白白浪费，因为我们每个人的一切精神力，智力，脑力，体力。还属于生命的时间都是一种资源，要把他开发出来，要让他发挥出应有的价值，我看了一本书说人的潜力有多大，就是一个正常的人，在他离开人世时，他的大脑只有百分之20得到开发，其余都在沉睡，想想这是多么大的浪费和潜力。所以一个人不能用任何理由为自己开脱搪塞，而去荒度光阴。奋斗是什么就是付出，一个人不付出就想获取那是无所作为的寄生虫的思想。是绝对不可取的。奋斗是积极的心态，是一种有意义度过人生的自我定位。是一种精神，一种境界。怎么都是活。为什么不活出个样子来。现在的时代是我们人生的最佳时代天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。只要你有能力就有知识的舞台，英雄都有用武之地。你的奋斗不但给自己带来不平凡的人生，会得到更多人的鼓励赞扬学习和肯定，尤其在你的亲人面前为他们树立了光辉的榜样。他们会在你的身上看到前进的方向，更会为有你这样的亲人而感到亚种荣耀和光荣，你会给他们带来人生的快乐幸福和地位。

     人生一世最大的追求是把自己的全部潜力能力，有效的发挥出来，为自己的人生增加应有的光彩。努力的目的。奋斗的方式，奋斗的途径，奋斗的动力，如果这些问题都解决得很好，那么你就会自觉的去做一切你i该做，想做，创造性的去做，当然做什么事情都要结合时代的特点和要求。

     奋斗要讲，选准方向，更要讲条件。如果条件不具备，你凭空去奋斗只能是枉费心机，白费力气。奋斗的含义是什么，就是从自己的实际出发，做你应该做的能做的可做的，奋斗不是一句空话，是扎扎实实的行动，而且要持之以恒的奋斗，不能三分钟热血。人生一世摆正自己的位置，做好人生的定位，不虚度年华，不虚度光阴。奋斗是一种存在状态，更是人们应该有的一种明确的生活和人生态度，只有奋斗历史才会前进，只有奋斗才会人才辈出，不奋斗就不会有出路，因为人生只有一辈子，如不奋斗，那么就会给人生的遗憾，无法弥补。奋斗是一种风气，整个社会所有人，都去奋斗那么就会群星灿烂。就会带动社会不断的进步，不断的前进，优秀人物就会层出不穷。一个社会就会人人要强，各个争先，奋斗是对生命的珍惜，是对人生的严肃态度，一个国家，一个民族，一个家庭，要想富强，要想强大，在国际上，人世间有舞台，有位置，有威力，有尊严，就要不懈的去奋斗。去挑战，去迎击，敢于面对敢于担当。人无远虑必有近忧，目标远大，行为才会坚决。过去年轻时，我觉得那个年代，不允许我去实现自己的想法，那个时代讲出身，我出身不好，所以在那个时代，我又不善于钻营。所以，就是稍微宽松一点，一是岁数大，再则又没有特殊专业，社会风气有不正，我们最好的年华，正遇文化大革命，上山下乡。说实在的没下乡之前我曾在柴河林业局干过一段临时工

 怎样克服惰性， 一般大家都知道，人是逼上梁山，好吃不如饺子。自在不如倒子，有惰性好像是一种本能。老人经常教育说，懒惰懒惰吃穿挨饿，勤勤勤勤吃穿把稳，勤奋是产生一切圣洁东西的产婆，懒惰是万恶之源。一个人要想有正常人的生活，就必须克服懒惰。做一个不知疲倦，勤奋刻苦的有心人。给自己设置情景，想到如果到了人生的最后一天，如果到了山穷水尽无路开走的时候。你还有机会安逸，你还不去垂死挣扎吗？寻找动力，就能克服惰性。勤奋是一切美好的产婆，懒惰是万恶之源。

    人的潜力，目标是在挖掘潜力。中印自卫反击战，中国人民解放军战士英勇作战，一位解放军战士，中弹，肚肠子都露出来了，但为了英勇杀敌，他毫不犹豫的把掉出来的肠子塞回肚子继续的投入了战斗，人活活的被吓死，一个死刑犯的故事都从另一个方面说明了人的巨大潜力。

我才20岁，但我确是一百人多人的排长，当时林业局的领导认为我很有培养价值，不让我回鸡西，让我就在柴河林业局干，因为自己年轻虽然行李都没拿回来，但因为一个同学的父亲的催逼，因为不马上上山下乡，就要挨批斗。没办法年轻，为了汇伴，就盲目的去了农场，由于自己太正直，那里乌七八糟的领导非常害怕我揭露他们的丑恶，加之自己的出身并不好，所以就被当时的鬼领导确定为打击对象，险些摊上牢狱之灾。我觉得现在的时代非常好，我的身体也很好，我真有一种想追回逝去岁月的幼稚想法。所以想去试试看！在有生之年，在努力一次！

      怎样克服惰性， 一般大家都知道，人是逼上梁山，好吃不如饺子。自在不如倒子，有惰性好像是一种本能。老人经常教育说，懒惰懒惰吃穿挨饿，勤勤勤勤吃穿把稳，勤奋是产生一切圣洁东西的产婆，懒惰是万恶之源。一个人要想有正常人的生活，就必须克服懒惰。做一个不知疲倦，勤奋刻苦的有心人。给自己设置情景，想到如果到了人生的最后一天，如果到了山穷水尽无路开走的时候。你还有机会安逸，你还不去垂死挣扎吗？寻找动力，就能克服惰性。勤奋是一切美好的产婆，懒惰是万恶之源。

    人的潜力，目标是在挖掘潜力。中印自卫反击战，中国人民解放军战士英勇作战，一位解放军战士，中弹，肚肠子都露出来了，但为了英勇杀敌，他毫不犹豫的把掉出来的肠子塞回肚子继续的投入了战斗，人活活的被吓死，一个死刑犯的故事都从另一个方面说明了人的巨大潜力。

 生命在长跑运动中延伸

    关于体育运动的运动与静止。到底怎样才有利于健康，莫衷一是，最近在报纸上接二连三的有人发表关于对长跑运动的质疑否定之词。在社会上引起了很大的反响，真可谓，一石激起千层浪。很多人于是就大发议论，什么你越跑越早死。看看我，不运动不是很好吗？正如科学都揭示吸烟的害处，但很多人还为自己吸烟辩解，什么我戒烟道戒出毛病了。甚至有的人说生命在于静止。这些议论很大程度上干扰了人们运动的决心，本来就懒得动弹，这么一说倒是给自己懒惰找到了充足的理由。至少在人们的行动中带来了，一种怀疑和疑问，到底怎么对待，才是正确的。笔者坚持长跑几十年，颇有一些个人见解，愿意就此与大家共同探讨，以正视听。也非常愿意以此与不同见解者交流，也希望大家围绕这个问题谈谈个人的看法和体会。最后得到正确的共识，使大家获得真知灼见。避免错误的观念，误导我们的行动。那运动不利于健康的说法，无疑是给正在兴起的群众长跑热，泼了冷水，且不说希腊的运动格言：如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧。生命在于运动，流水不腐户枢不蠹。无数长跑爱好者对生命在于运动？生命在于静止？因为实践是检验真理的标准。我们来看看那些长跑不如静止理论的主要观点都是怎么说的，他们有人说，凡是搞竞技体育的人，基本没有长寿的，这就说明锻炼对人的危害。还危言耸听的说，心脏跳动的次数是固定，如果一个劲的跳，就会早死。这些说法听起来很吓人 。也颇有蛊惑力。到底怎么认识上述说法。

      我非常赞成，,《《跑步人生》一书作者的观念，我写了一本长跑锻炼改变了我的人生，因为我坚持跑步几十年，对长跑运动颇有一些自己的见解和感悟。下面我就朴实的说说我对长跑运动的经历和现场录像一样播送给大家，15岁的时候，由于意外的刺激，我得了神经衰弱，几乎是精神崩溃的边缘，睡不着觉，脑袋一锅酱子，真是生不如死，很是苦恼。甚至都想自杀，非常严重，由于思想负担很重产生了并发症，什么肺结核，关节炎，气管炎都接踵而来。而来，吃药也不管用，后来听说长跑能治神经衰弱，怀着一种试试看的想法，坚持跑了一阵，配合吃药，结果跑了一个多月初见成效，我继续坚持跑了一年大见成效，进而我相信体育锻炼，尤其是长跑是治神经衰弱不可替代的方法，一个正确的理念会对人有巨大的鼓舞，更是一种无形的动力。我怀着一种坚定不移的信念，坚持长跑从15岁得病开始，一直没有间断，结果不但治好了我的神经衰弱，还治好了我的肺病，气管炎，关节炎，等众多的疾病，在长跑过程中我时刻的体会到，贵在有恒，一定要坚持不懈，不能三天打鱼，两天晒网，坚持数年，必有好处。我现在已是71岁高龄的老人，坚持长跑使我有充沛的精力，健康的体魄，身体非常抗折腾，我在坚持长跑的过程中，也曾听别人说，总跑会把骨膜跑坏了，我一度由于骨质增生长骨刺，走不了道，大夫让开刀，我不信，硬是坚持锻炼，结果不但没开刀，我继续坚持长跑，现在什么毛病都没有了腿关节也不痛了肩周炎也豪了，所以人不能太娇惯，也不能顾虑重重，要大胆的敢于挑战。不保守。我为了试试自己的体能曾跑马拉松，头几年坚持不下来，我不服气过了两年我有做一次实验，结果居然很轻松的跑完了全程，我得了阑尾炎，大夫让我开刀，我也不太情愿，保守治疗，坚持锻炼，结果我现在阑尾炎一年多也没犯。我在长跑的过程中还有那样的体会那就是使我焕发了斗志。精力旺盛，斗志昂扬。每次跑完都有一种神圣的感觉，于是我猜测长跑锻炼可能会发生一系列生化反应，但朝钟暮鼓反应是对人有利的。是正面的不是负面的。长跑锻炼使我尝到了甜头，所以我就愿意终生坚持，我为自己制定了锻炼身体誓词：下定决心，持之以恒，锻炼身体，其乐无穷，千锤百炼，远离病灾。风雨无阻，苦乐人生。

在跑步的过程中，要承认矛盾的普遍性和特殊性之间的关系，要因人而异，不能千篇一律。量力而行，从实际出发。长跑运动已成为我的生活的组成部分，无论什么天气，刮风下雨，只要不打雷我就觉得必须锻炼，尤其是别人认为下雨了就有了危难情绪，其实我更喜欢雨天，因为雨天具科学揭示空气更好，使人吸氧两更大，更有利于健康。我准备坚持终生，只要还能动弹就不会放弃。我每天都坚持写长跑日记，记录自己的体会，我觉得考察长跑的利弊，要从实际出发，我总结的判断依据是，我的心脏跳动，其实我都71岁了可我平静使得心脏每分钟只跳50下甚至是更少。我的感觉良好，吃得饱，睡的香。没有不良反映，而且我的身体各项指标都是同龄人中最好的，我跑万米不计速度，非常轻松。我每天还打乒乓球，还练俯卧撑。精力很充沛，我目前还在十九中学上班，做一个正常人的工作，胜任愉快。我每天都坚持跑五千到一万米，风雨不误。曾经很多好心的同志对我发出善意的劝告说你不能那么跑，对身体没有什么好处。我既感激他们对我的关心，但从来没动摇我意志，实践证明我的坚持是正确的，我进而要挑战极限，挑战生命，争取作梗多的事。我目前的状态是：我已是71岁的老人，耳不聋，眼不花，思维敏捷，不迟钝，精力旺盛，身体各种指标正常，器官功能正常。我患有前列腺炎曾经开刀手术，效果不不明显好转，但我坚持长跑，加之吃南瓜子，目前病情都有好转。我患有阑尾炎，但我没听医生的话，没看到手术，保守治疗，目前纪念内犯了两回，可我还坚持保守治疗，，第二次犯病目前已过半年多很正常，我用中药控制，好像没有什么不良迹象。因为我有两个信念，一个是阑尾炎可以提高人的抗病能力，我相信我有强大的身体。人的幸福是什么，到了老年，不给儿女添麻烦，一切都能自理，就是很大的幸福，能走能聊，情绪乐观，豁达向上。我还在准备酝酿写一本书，《你这样活到一百岁》，我现在就在积累，一旦我80多岁还能走能聊，还能坚持跑步，我就自费出版，我这本书，让更多的人拥有健康和健康给人带来的快乐，幸福。我觉得健康长寿是人们普遍追求的但健康长寿，不光是锻炼，还有环境，医疗条件，生活条件，心态情绪，遗传等等众多的因素。

   我的爱好除了长跑，我还喜欢打乒乓球，天天都打，没时间挤时间也打，练反映能力，练眼睛，做俯卧撑，练胸肌，练肺活量。我现在还在十九上班，挤时间整理一下材料，每天过的很充实，也很丰富忙碌，乐在其中。练短跑，争取腿脚灵活。除此而外，我还喜欢唱歌。记得在97医院做前列腺手术，四个多小时，血压始终在70---90没变。

     从15岁开始一直到71岁没间断长跑，记得在师范念书时，我为了省钱，每天从恒山跑到师范。冬天遍体淋霜，同学们都笑称我是雪人。下乡，在零下40多度的严寒中，很是惬意温馨。在恒山矿一种教书时，凡是我公出，无论在什么地方我都带运动鞋，走到什么地方就在什么地方跑。足迹留在我走过的地方。二次上学时，我都快四十岁了，我可以与体育班专业的年轻人比高低，我成了学校的明星。我在办私立学校时，跟14--15岁的小孩跑。我觉得自己也年轻了。我是年年运动会老年组的冠军。

    记得在创办私立惊鸣中学时由于，压力大，精神付出巨大，我曾经得了三次病，都是由于上火操心引起，一次是眼封喉，一次是攻心翻，一次是蛇盘疮，这三次病都很严重，可由于我有强大的免疫力抵抗力，都安然无恙的度过了，至今思想起来还有点后怕。

    在 山河农场，回家探亲，为了省钱，竟早晨从农场走跑到嫩江，要知道农场到嫩江是100多里地，中午也没吃饭，用了大半天时间，就是凭着有个健康的体魄，在农场产地，一根垅20多里，一天来回甚至是上百里，全凭一个好身体。由于我们很能干，得到家长和学生的拥护，一些矿领导就要提拔我为校长，可是由于我长期长跑锻炼，长得很年轻，在准备提拔我的关键时刻我们学校的书记就做我的工作，说你还年轻，机会很多，这次矿领导都想提拔你，你不要着急我不主张先提拔你，因为你年轻，他们都很老了，机会也不会很多，你就高姿态让给他们，弄的我真是没法说，其实我比他们只差一岁，因为我下乡，参加工作晚，当时我都快四十来岁了，他们以为我才三十来岁，造成了我以后的被动这是后话。但就是因为我长期长跑，显得非常年轻，造成了这么大的误会。看来好事坏事都是相对的。我曾经一周上36节课，别人说我是拼命三郎，其实全靠有一个健康的体魄。我的长跑誓词是：生命不息，长跑不止，强身健体，远离疾病，坚持数年，雷打不动，细心品味，好处无穷，延年益寿，幸福人生，文武兼备，幸福人生，文武兼备，人中精英，集久成习，事业成功。我的人生誓词是：无人攀处留足迹，敢做挑战第一人。

我们要建立什么样的师生关系

互相尊重互相信任互相依靠

一种平等新型的学习氛围

想一想怎样才能把情绪激活

什么时候都有话可说

滔滔不绝

如奔腾的江河

那就是酒逢知己千杯少

话不投机半句多

互相勉励

精神振作

热爱生活

尘世看破

我们被情操制约

大爱无疆

辛勤浇灌祖国花朵

教师心存这把热情似火

学生视老师为生命中的贵人

像孝敬父母一样对待自己的长者

融化冰雪

让寒冷远离世界

让我们把真正的新型师生关系重朔

未来的岁月

我们师生都把曾经的岁月铭刻

来到人世间

要有好性格

对亲人温暖

态度亲热

如清风吹过

细雨轻落

用我们的言行

开明洒脱

把高尚谱写

让后人把我们当做效仿的楷模

 我们的朴素认识

   一个国家要把民族国家利益放在最高的位置上，因为没有国家没有民族我们就会失去一切，当今我们的国家正处于从来没有的大好局面，各项事业蓬勃发展，方兴未艾，蒸蒸日上，形势一片大好，之所以有这样的大好形势，就是全中国人民都感受到了习主席领导全中国人民，实现富强的中国梦，同心同德。万众一心，可是这大好形势却遭到了国内外一些不健康的势力的形形色色的明枪暗箭。他们惧怕中国的强大，他们害怕，一些别有用心的势力为达到他们不可告人的目的，内外勾结，妄图破坏我们现在的大好形势，对此我们必须有清醒的头脑。我们不否认在前进的道路上，我们要不断的发现那些阻碍我们前进的人为的，客观的还有过去遗留的各种纷繁复杂的矛盾。这些我们的当中央都在战略的谋划中，那些不由用心的人，唯恐天下不乱，挖空心思，绞尽脑汁，鸡蛋里挑骨头，妄图为我们的大好形势抹灰，进而否定我们所取得的丰硕成果和丰功伟绩。个别人出于不可告人的个人目的，妄图做我国反华势力的马前卒，应声虫。他们不惜颠倒黑白，像有些人出于他们的反动立场，尤其是在当前我国代大力打击各种腐朽势力，改革已进入深水区，各种矛盾错综复杂，反腐风暴席卷，有人感到自己末日的来临，不惜做最后的挣扎和反抗。

    我们这么大个国家如果没有一个统一思想做我们的核心价值观来统帅我们的行动，那就会像达赖，东伊运，一些邪教就会兴风作浪，想一想，我们能让达赖，东伊运，邪教的思想随意泛滥吗？

实践是检验真理的标准，回顾过去我们实践中的认识。我们必须用健康的积极向上的思想，武装我们的国民，大家比一比，看一看，世界上唯有我们的国家，老百姓安居乐业，丰衣足食，可是世界上，其他的国家，乌克兰人们争扎在死亡线上，流离失所，不得安宁，叙利亚内战，国家百孔千疮，生灵涂炭。伊拉克极端组织泛滥，猖獗，战火连绵。巴基斯坦，阿富汗，时时传出自杀爆炸的事件，成百上千死于非命。欧债危机，美国的种族歧视，世界各国疯狂的炫耀武力，到处不得安宁，没有一块按宁的土壤，唯有我们中国，高举改革开放的大旗，一心一意搞建设，专心一意谋发展，为老百姓的生活提高，倾全社会之力，我们的国家当前上下顺心，老百姓扬眉吐气。再看看世界上别的国家，有人要称老大，谋取霸权。到处煽风点火，挑拨离间，鼓动别人做自己的马前卒，侵略伊拉克，出兵阿富汗，推翻卡扎菲，支持叙利亚反对派，说一套，做一套，策动各国的所谓持不同政见者，为别人制造麻烦，最让人不解的是，不知出于什么目的，一些所谓的有点墨水的人，专门愿意为，所谓西方的民主涂脂抹粉，我们想想，如果西方真正的愿意用自己的价值观为世界人们造福，他们为什么不把制造飞机大炮的钱去支援非洲和那些贫穷的国家。当今世界不安宁的根源是什么，是谁？那是十分明显的，到处干涉别过的内政，不是煽动内乱，就是武力威胁，请仔细思考这样的民主和价值观带来的是什么？我们当前需要的是什么，凡是，有觉悟的中国人都会意识到，我们需要的是团结一心，同心同德，安定团结，统一的思想，统一的意志，我们的思想要统一在社会主义核心价值观上，统一在中国特色社会主义理论上，步调一致才能得胜利，不能有杂音，我们要建设法治国家，所以我们得言行，要统一在宪法，我们党制定的一切方针政策上，与此相悖谬的话，都是错误的，也是我们判断是非的标准。我们不能容许自由化，无政府主义泛滥，言论自由是在遵循法治的原则上进行的违背了，那就是不正确的，也是需要旗帜鲜明的反对的。我们不反对世界各民族，各国家互相学习借鉴，我们的党早就制定了完整的方针政策，那就是古为今用，洋为中用，推陈出新，批判的吸收，批判的继承，取其精华，去其糟粕。

 当前在纷繁复杂的矛盾中，我们还要清醒的认识到，个别打着各种幌子，受外人指使，吃里扒外的个别，别有用心的人。因为一些反华势力从来都没停止过他们的反华行动，他们利用各种手段和阴谋，企图破坏我们的发展，我们的富强，我们的强大。我们不去讲更多的大道理，从我们每个人的亲身感受，和实际，我们就会清楚的得出结论，谁破坏我们的大好形势就是我们的前进的绊脚石，我们的普通老百姓绝不答应，因为我们的存在结论是明显的，没有今天党的领导，就不会有我们今天的幸福生活。谁胡说八道，就是对我们整个中国人的挑衅。

    每一个有良知的中国人，都应该清醒的认识到，我们的国家从来没有像今天这样朝气蓬勃，兴旺发展，人民生活芝麻开花节节高，往前越走越亮堂。人们在呼吸着自由的空气，享受着经济发展带来的文明，习主席为首的党中央的英明领导，团结一心为实现振兴中华的中国梦，不遗余力的奋斗

大长了每个中国的人志气，让我们享受到了实惠，看到了希望。无论从现实上长远上都为我们的国家做了战略谋划。建设法治国家。

    一个国家的强大，一个国家民族的平等更突出的体现在，整个国家的平等，尤其是体现在对弱势群体的关爱上，我敢说我们的国家是最强大的，也是最伟大的国家，请看事实，无论是生活在什么地方，只要你是弱势群体，我们的伟大国家对你有明确的政策，不用走后门，也不用求人，只要是事实那么你就会按政策享受国家的关爱。过去弱势群体的人，矮人一头，低人一等，可如今你在我们的国家完全不必担忧，你会得到国家，最全面的最温暖的，胜似亲人的关怀。我敢郑重地说我们的国家是当今世界上最强大的国家，因为我们相信在习主席的领导下，我们将成为世界上无与伦比的国家，因为我们的制度，我们的道路，我们的思想，我们的文化都呈现了旺盛的生命力。我们的价值观，一滴水能折射太阳的光辉，我们有理由，制度的坚信，文化的坚信，道路的坚信，我们更满怀信心的，愿意在习主席的领导下，奔向更美好的明天，坚定不移，旗帜鲜明的拥护党中央的英明领导，因为这是我们胜利的源泉，幸福的源泉。没有国家民族的强大，我们就会一无所有，一个有觉悟的中国人，一个理智的中国人，要用你的行动，自觉的为我们国家民族的强大，做力所能及的贡献。