生气害自己
白金才
良好的心态是健康的保护神
若是生气，害了自己和家人。
生气
女人生气易患乳腺炎，老媪生气易患乳腺癌。
生气
引发头晕头昏，甚引发脑出血，倒地不省人事。
生气
引发心动过速，可能产生脑梗与中风。
生气
血糖升高，加重病情莫迟疑。
生气
增加毒素，脸上长色斑，失去美貌容颜。
生气
造成心肌缺氧，心跳不规律而致命。
生气
造成内分泌紊乱，可引发甲亢。
生气
引起交感神经兴奋，胃肠道血流量减少，蠕动减慢，严重时会引发胃炎与胃溃疡。
生气造成胸闷、气短。
生气
生成皮质固醇积累，使免疫力下降。
生气
生闷气抑郁、多疑诱发肺癌。
生气
生气导致便秘，毒便难排，健康受损害。
生气
可能导致意外心脏病突发。
生气
血压飙升很危险！可能产生猝死。
生气
诱发导致多种病
造成血压心速飙升，
诱发中风脑梗甚猝死！
生气自己害自己
牢记千万别生气，否则害自已。
爰生气人多吃橘皮、白萝卜、山楂、玫瑰花等等
2025年2月25日
注-资料来源健康吉林12320写简言便记忆照做执行
作者筒介：
白金才退休教师。中国诗歌学会会员，中国老干部作家协会会员，四川省散文学会会员。在《女子文学》《中外文艺》《青年文学家》等几十种刊书发表诗文。出书五部三部获奖，且被湖北当代作家签名图书馆及省市区县校图书馆收藏。获北京写作学会，萧军研究会等举办的诗文大赛特等奖、一等奖35次。
《世界文学》签约作家。
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