首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词活动纪实

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首届京津冀暨第七届

世界百人百诵沐林人词活动纪实

在迎接2025年辞旧迎新的大好日子里，词中的清明上河图——沐林人词再续华章，精心筹办近一年的“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动，在爆竹声中隆重拉开了展演的帷幕。

活动由新浪微博、《沐林人词鉴赏》主办，河北省演讲与口才学研究会朗诵艺术团、北京中华诗园朗诵艺术团、天津市滨海新区天和诵读诗社、河北省滦平县诗词楹联协会、河北省邢台市朗诵艺术协会、河北省大名县魏州文化研究会协办，《小楼听雨》诗词平台合办。

“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动展现出了“54321”的绚烂光彩。五高是高情感、高标准、高科技、高传播、高影响；四跨是跨新年、跨地域、跨语言、跨年龄；三严是严选才、严质量、严要求；二促是促交流、促成长；一合是合力传习传承、传播传扬中华优秀传统文化。

为组织开展好这一届活动，组委会特意从以590多个宋词词牌创作，已经公开发表的1900多首原创《沐林人词》中，精心挑选出168首，组成了奋进、生活、成就、喜悦、乡愁五大词章。京津冀三地111位诵读嘉宾，共同展现了192个百人百诵沐林人词系列的经典诵读作品。

作品按不同主题分为30集，从2025年新年到来的前一天开始，到迎来乙巳年大年初一的每一天，连续在新浪微博、《小楼听雨》诗词平台等公众平台首播，奉献给了关心关注中华优秀传统文化传习传承、传播传扬的世界各国朋友。

这些经典的沐林人词诵读作品一经推出，便被各网络平台和沐林人词爱好者们纷纷转发。据2025乙巳年大年初一活动收官之日前的不完全统计，仅微博平台的阅读量就超过1050多万，活动受到世界各地热情嘉宾的高度关注和热情追捧。

文化传习成绩斐然

已经公开发表的20多个专题的1900多首《沐林人词》是生活的词，是审美的生活方式；是生命的词，是升华的生命形态。沐林人词用中华优秀传统文化的形制，反映现代生活、当代生命的丰富内涵、丰厚层次、丰满面貌，被广大读者亲切地赞誉为“词中的清明上河图”，成为了世界各地诵读者广为传诵的经典。

全世界已经有身在40多个国家的《沐林人词》诵读者，用中文、英文、德文、日文和西班牙文等多种语言倾情演绎诵读《沐林人词》。中国以外的这些国家包括：英国、德国、法国、意大利、比利时、挪威、瑞士、奥地利、捷克、西班牙、芬兰、匈牙利、波兰、丹麦、荷兰、以色列、土耳其、斯洛文尼亚、乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦、俄罗斯、印度、日本、韩国、泰国、缅甸、柬埔寨、老挝、越南、斯里兰卡、新加坡、古巴、美国、加拿大、阿根廷、科特迪瓦、布基纳法索、加纳、澳大利亚、新西兰等。

在以往举办过的六届“世界百人百诵沐林人词”活动中，在海外，除了各国的广大华人华侨倾情诵读外，还有来自意大利、俄罗斯、加拿大、日本、越南等国的外国本土诵读嘉宾在学习用中文诵读《沐林人词》。

沐林人词高雅、含蓄、玄妙，有很多比喻。沐林人词中的韵律、用典、意境等等，翻译很不容易。既要转达句子意思，又要有艺术性。组委会对沐林人词的翻译及外文诵读作品要求非常严格，不断邀请具备相关翻译实力的人士参与。如邀请上世纪80年代赴美留学，后在美国会图书馆工作的姚远先生；又如在北大的老教授徐联舫邀请在美多年的李庆宪先生的美国女婿用英文诵读等等。

过往已有很多朋友将很多首《沐林人词》译成外语在各种平台发表，也有来自新西兰、加拿大、德国、缅甸等国家的外国本土诵读嘉宾，用英语、德语、缅语诵读《沐林人词》。这一次的“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动中，多名中国诵读嘉宾用英语和日语全文诵读多首译成外语的《沐林人词》，从一个小小的侧面彰显出了中国不断加强的对外开放与坚定的文化自信。

沐林人词被翻译成英语和日语诵读。本届活动年龄最小的诵读嘉宾8岁的吕楷熙小朋友用英语诵读的沐林人词《虞美人·贺C》。

河北外国语职业学院东语系主任仝国兴用日语诵读的沐林人词《沁园春·迎新春》、身在美国的Rick先生用英语诵读的沐林人词《千年调·国峰》、曾获得CCTV英语演讲比赛河北省二等奖的小学教师王威力用英文诵读的沐林人词《鹧鸪天·寄远方》，都凸显出京津冀地区对外文化交流的能力和水平。

将沐林人词精心翻译成英语和西班牙语的艾丽老师本科毕业于北京对外经贸大学翻译专业，硕士研究生毕业于北京大学西方语言文学专业。

为活动诵读翻译英文译作的著名诗词翻译家任诚刚教授主要从事MTI硕士研究生文学翻译、英语专业及大学英语翻译理论与实践课程教学他是中华（全国）诗词学会会员、云南省翻译工作者协会理事。

来自天津的英文教师王玥璟老师，用其优美的文学语言专门翻译了沐林人词。身在日本三十多个春秋的夏和刚先生，专门为沐林人词的日语译作提出宝贵的修改意见。

“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动始终坚持历届活动传习传承、传播传扬中华优秀传统文化的核心宗旨。以《沐林人词》为代表的中华优秀传统文化的国内传扬和国际传播，成为了讲好中国故事的一个新增亮点。

文化传承精益求精

第七届世界百人百诵沐林人词活动同时冠以“首届京津冀”之名，源于来自京津冀的诵读者对于沐林人词诵读的喜爱。特别是中国普通话之乡河北滦平一口字正腔圆的普通话音准分明，音节口型顺畅，声调简明，语速适中，气流连贯，易于分辨，字正腔圆，韵味充足。

活动伊始，组委会就确立了要一丝不苟地做向世界传播中华民族优秀传统文化的大事的要求，秉承做专业极致的诵读作品，做传承百年精品的公益事业的重要理念，对每一个诵读作品都严格要求，不断提高水平和质量。

“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动的诵读嘉宾分布广。分别来自北京市、天津市和河北省的石家庄、滦平、邢台、沧州献县、承德市、邯郸、晋州市、平山县、张家口、定州、廊坊、秦皇岛、唐山、保定、沧州市、承德兴隆县、邯郸大名县、辛集市等多地。

诵读嘉宾来自不同单位、不同机构，年龄不同、能调用的时间不同，各自的能力不同、水平不同，对活动的了解程度、理解程度和参与深度不同，要步调一致地组织开展好这项高水平、严要求的标杆性的活动，组织协调工作的任务的确十分繁重。

组委会中京津冀各相关机构的领导全力以赴，组织协调有条不紊。河北省演讲与口才学研究会朗诵艺术团团长、北京中华诗园朗诵艺术团副团长刘新星，天津市滨海新区天和诵读诗社窦国丽社长，河北省滦平县诗词楹联协会王占民主席、秘书长马建英，河北省邢台市朗诵艺术协会王革新主席，河北省大名县魏州文化研究会杨达会长等各位领导在百忙之中亲自上阵引领诵读，还带领优秀的团队诵读嘉宾积极投身活动的每一个环节，用实际行动为传习、传承、传播、传扬中华优秀传统文化做出了奉献。

通过各承办单位的积极工作，为不少诵读嘉宾争取到了参与“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动，向世界展现个人及团队风采的难得机遇。

经统计，共有38位男嘉宾诵读了65个沐林人词作品，73位女嘉宾诵读了127个沐林人词作品。

每一位诵读嘉宾在认真反复练习所诵读的沐林人词的基础上，为了不误读，都还不断积极主动地互相请教，同时向组委会征询意群、断句、平仄、语调、气息、多音字读音等等方面的疑惑，力图做出最好的诵读作品，奉献给各国的观众朋友。全体参与人员的精益求精使得本届的作品呈现出了高质量、高水平，成为了新的标杆。

好的沐林人词文学作品需要音声、图像、视频、音乐等好的表现形式，才能更表现和衬托出其丰厚的文化价值。制作沐林人词的诵读视频是一项既费时间、又费眼力心力的细致工作，需要技术与艺术相交融。

对参加诵读的大部分嘉宾而言，以前从未学习和掌握过视频制作技术。本届活动的全部视频都是由自己也参与诵读吕志宽、王淑娟、马春英、刘醒、申霞、燕天、高建平、张艳玲、于利慈、刘会然、王利馨、李玉敏、刘晓明、王金利等十多位视频制作嘉宾制作完成。他们甘当无名英雄，不仅自己诵读，还无私帮助其他嘉宾。从小见大，助人为乐的行动奉献，闪耀着人性的光辉。

制作得最多的一位是中学高级教师吕志宽老师，他在平凡的工作中被评为2024年河北省最美教师。作为河北省海内外名人名企交流协会文学院院士、河北省演讲与口才研究会成员，他爱好朗诵，主动承担了31首沐林人词诵读作品的视频制作。直至深夜时分，白天没有时间的吕志宽做视频后，还在一鼓作气地征询组委会的修改意见。谦逊的他说能完成分配的任务是自己的光荣。

王淑娟、马春英老师分别为大家制作了25个、22个视频。王淑娟老师马不停蹄连续作战；

马春英老师孩子出差，带俩娃只能晚上抽空做。

视频制作组中年纪最长的刘醒老师已经80岁了。她第一次接触沐林人词，老当益壮的她从一点都不了解活动要求到熟练掌握组委会严格的质量标准，为诵读嘉宾精心制作了17个视频。

申霞、燕天老师制作了16、11个视频。

申霞、燕天为追求好的效果，不放过任何瑕疵的细节反复修改视频，从不抱怨，始终一如既往地支持视频制作。

高建平、张艳玲、于莉慈、刘会然、世外桃源、王利馨、盖习英、李玉敏、阿玛、王峥、赵卫华、茶水博士分别制作了2至9个视频作品。

活动紧锣密鼓的筹办期间，吕志宽、李纯勇、冰儿、张艳玲等视频制作嘉宾家里都遇到了意想不到的困难，可他们都坚持克服所面临的难关，仍旧惦记着要抽时间按要求制作、修改和完成视频作品，确保了活动按计划圆满开展。

视频制作团队的负责人任素江老师不计功名，以甘当无名英雄为荣，帮助诵读嘉宾制作的视频从不留名。他指挥团队成员按照活动精选的168首沐林人词，对诵读嘉宾如何选读、音频及视频团队如何审核修改、成品如何收存，提炼出了一套团队独特的有效管理方法。所带领的视频制作团队为活动的各位诵读嘉宾公益奉献，充分体现出了团队保质保量、团结互助、舍我其谁、担当奉献的精神风貌，确保了每一首沐林人词诵读作品的二次创作顺利开展，受到了大家的一致好评。

任素江老师还专门为“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动设计了活动标识。标识中的三个jjj为“京津冀”之拼音声母，也似三个人，三人为众，象征百人，倒过来看又似“m”，为“沐”的拼音声母，“C”侧面看“词”的声母；汉字沐林人词下方的“1”表示首届。

文化传播众志成城

不少京津冀的诵读嘉宾身在外省甚至在外国。

身在海外的京津冀诵读嘉宾在美国的洛杉矶、弗吉尼亚倾情诵读。

身在外地的京津冀嘉宾为了不影响活动的按期开展，在不同省区的山东烟台、云南昆明、浙江杭州、上海热诚诵读。

为凸显普通话与方言的异同，本届活动创新了一大特色，专门邀请了诵读嘉宾用京津冀当地的方言，如河北的鹿泉、正定、元氏、辛集方言，天津方言等制作了18首方言版的沐林人词诵读作品。

有诵读嘉宾感慨道：“我一直以为自己普通话说的很标准。可是之后我才发现，自以为标准的普通话早就变成了藏在心里一直难忘的乡音。乡音未改，乡音难改，乡音不能改。”

有时同一首沐林人词被来自不同地方的不同诵读嘉宾选中诵读，让诵读作品显现出了不同的朗诵风格。同时，也再一次凸显了内涵丰富的《沐林人词》诵读老少咸宜，的确无愧于“词中的清明上河图”的美誉。

在精选《沐林人词》原创作品的基础上，为保证诵读作品的质量，组委会专门下设了专门的音频审核团队、视频制作团队、作品审核团队，指定专门人员，建立了逐级多层次的审改机制。创作过程中，哪怕只是发现作品的一个小瑕疵，也与诵读嘉宾反复沟通修改，甚至重新录制。工作很忙的诵读嘉宾也都积极配合，见缝插针，抽出时间诵读录制音频。需要修改、重读的时候没有一个抱怨的，确保了每一个播发的《沐林人词》诵读作品不出现失误，努力把每一个作品都精心打造成今后中外朋友学习词作诵读的样本模板。

张晓旭老师，尽管日常公司的业务非常繁忙，仍抽出时间仔细帮助收存完成的视频作品，帮助嘉宾找寻资料。

周彦军老师负责检视、核对和收存各位诵读嘉宾的音频作品，平常的事务也很多，但她依旧参加诵读。在审核的过程中，音频审核环节是为做视频打基础的服务性工作。在周彦军带领下，音频审核小组的王峥、盖习英、张兰、张丽平等人不厌其烦、不辞辛劳、主动请缨、勇挑重担，以“音频审核一定要对着文本内容才能通过，不给别人添麻烦”的主人翁精神，认真对每一个作品逐字逐句地核对检查，一个标点符号都不让出错，以高度负责、团队互助的积极风貌确保作品质量，圆满地完成了192首诵读作品的审核任务。

一件件看似平凡的小事，反映出的是整个团队的高度负责任的担当与奉献！通过承担“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”这一大型国际诵读活动，团队汇聚了一大批人才。不仅锻炼了队伍、提升了能力、凝结了人心，更凝练了精神、扩大了影响。

在奋进、生活、成就、喜悦、乡愁五大主题的基础上，活动将192首沐林人词诵读作品按照不同的主题分类整合，进一步细分成了30个《沐林人词》的小主题，制作成30集每天连续首播，以方便全球各地的观众朋友欣赏。

第一集《沐林人词》迎新年的词章

第二集《沐林人词》的游历篇章

第三集《沐林人词》的美景系列

第四集《沐林人词》的节日主题

第五集《沐林人词》里的美食

第六集《沐林人词》描摹的四季变幻

第七集《沐林人词》的中国节令

第八集《沐林人词》映射的家国大事

第九集《沐林人词》中的人物形象

第十集《沐林人词》之审美的生活方式

第十一集《沐林人词》的友情主题

第十二集《沐林人词》记录的各地活动

第十三集《沐林人词》中的名胜古迹

第十四集《沐林人词》中的重大事件

第十五集《沐林人词》中的各地风情

第十六集《沐林人词》生活中的花鸟鱼虫

第十七集《沐林人词》中的乡愁

第十八集《沐林人词》的心性表达

第十九集《沐林人词》之光阴与时间的思想

第二十集《沐林人词》中的生活情愫

第二十一集《沐林人词》中的悲欢离合

第二十二集《沐林人词》与音乐书画艺术

第二十三集《沐林人词》的天上人间

第二十四集《沐林人词》的仙踪系列

第二十五集《沐林人词》中的生活馨香与生命力量

第二十六集《沐林人词》中的大健康

第二十七集《沐林人词》中的故乡老友老境

第二十八集《沐林人词》中的心性认知

第二十九集《沐林人词》中的醉美人间

第三十集《沐林人词》中的文化传习传承和传播传扬

活动的总导演宋庆龄特型演员刘新星是河北朗诵艺术团的团长、北京中华诗园朗诵艺术团副团长。她还身兼多个社会团体的职务。她和每一位慈祥的大家长一样黑天白夜不闲着，承担着家庭家事的重任。在家里要忙里忙外地处理举家异地搬迁、接送孙女上学放学及照顾日常生活起居、照料上一辈老人等等。

本届活动组织筹办期间，她每天要为不少朋友和诵读平台录制节目，还参与了电影拍摄、庆七一党的生日展演、纪念白求恩逝世85周年展演等多场朗诵活动的组织工作，手上几个工作交织在一起。白天带外孙，基本拿不了手机，晚上家人都休息了才开始工作，手机还不能大声操作，经常处理工作忙到深夜两三点钟。

她不仅自己亲自参与诵读沐林人词，还要仔细审阅每一位参与本届活动诵读嘉宾的作品，对每一位诵读嘉宾的每一首作品都严格把关。从字样的色彩搭配、视觉效果改进、沐林人词中多音字的准确发音确认等等逐一提出详细的修改意见。对于那些积极热情参与诵读但相对而言基础较弱的诵读嘉宾，刘新星老师更是耐心细致地一一帮扶。对于经过努力多次修改但暂时作品仍不够满意的诵读嘉宾，刘新星老师依然不辞辛劳，鼓励他们平时多练习，多读作品才能提高，还鼓励他们多参加线下组织的诵读活动，感谢他们的支持和理解。

她出色的组织能力，被参加活动的各位朋友亲切地称为“定海神针”与“主心骨”。有嘉宾在相互交流的时候说：“活动很成功，组织很有力。纵观节目，感觉准备得比较充分。”

文化传扬坚定前行

“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”与“首届全球百词百唱沐林人词”活动联袂举办。

每一首“百人百诵”的沐林人词，都有一首同名的沐林人词曲与之相对应。

这一批沐林人词曲，自乙巳年元宵节开始，已经持续在新浪微博、《小楼听雨》诗词平台以及各网络媒体逐一播发。《沐林人词》词曲诵唱相应，蔚为大观，成为了当代中华优秀传统文化传习、传承、传播、传扬的新范式。

为确保活动诵读作品及沐林人词曲能被广大受众收阅，微博云南董事长王宁亲自组织团队、安排编导播团队力量，对后期制作、编审、按期播发、团队配合等各个方面进行了系统全面的精心安排。微博团队的核心成员王旭东在承担了原有大量日常工作的同时，不辞辛劳加班加点，创造性地制作出三十集诵读作品集。为完美呈现好各位沐林人词诵读嘉宾的作品，他对作品集进行的反复调整、精心修改毫无怨言。还按计划每天准时上播活动的新作品，为确保活动成果的最终完美呈现做出了无私的奉献。

活动合办方《小楼听雨》诗词平台的创始人兼主编章雪芳女士在《小楼听雨》平台每天持续播发“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”以及“首届全球百词百唱沐林人词”活动的新内容，平台的精彩内容受到了广大读者的青睐。

“世界百人百诵沐林人词”活动的总顾问是中央电视台“诗词大会”总顾问钟振振教授。他是南京师范大学文学研究所所长、特聘院教授、博士生导师，教育部外国学者“中华文化研究奖学金”指导教授，兼任中国韵文学会会长、中国宋代文学学会副会长、中国词学研究会副会长、中国诗学研究中心学术委员会委员，美国中华楹联学会学术顾问、全球汉诗总会名誉理事，中华诗词学会副会长，中国韵文学会名誉会长。钟先生对活动的开展始终关爱有加、精心指导、鼎力支持。

《沐林人词》深入根植人心，在中华优秀传统文化的沃土中发掘真、广布善、种下美、传播爱，收获了一届又一届的“爱的吟唱”。

“天长地久时光短，一念穿行宇宙中”（沐林人词《鹧鸪天寄远方》句）。每一个沐林人词诵读作品的背后，都有着一段美丽动人的故事，每每静心欣赏着一段段充满深情的沐林人词诵读作品时，我们不仅徜徉在沐林人词优美的文辞、自由的意境之中，还能真切地感受到作品背后那些不为人知的动人故事带来的感动。活动众星璀璨，每一位参与嘉宾都在为传播中华优秀传统文化不计回报、创造性第开展工作。大型国际诵读活动“首届京津冀暨第七届世界百人百诵沐林人词”活动中生发的一切，正是中华优秀传统文化的高度凝聚和集中展现。

相信正在展播的首届“全球百词百唱沐林人词”活动的一百多首精彩沐林人词曲，以及正在积极筹办中的“第二届华夏百家百书沐林人词”活动和第八届、第九届“世界百人百诵沐林人词”等系列活动，将为我们带来更加精美的沐林人词演绎作品，成为中华优秀传统文化时代洪流中欢快跳跃的一朵朵晶莹的浪花。

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