开启幸福之门的十二把金钥匙之十     

                时    间

 学生：杨教授您好，在凡美文化艺术与心理咨询平台上，您的系列讲座“开启幸福之门的十二把钥匙”，前面给我们介绍了生命、命运、健康、快乐、亲情、爱情、友情、成功、财富等九讲。今天演讲的主题是时间，请您给我们讲讲，如何利用好时间，让我们的生活更加充实和有意义。

 杨振昆教授： 时间就是生命，人们都会这样说，但是对时间的理解还有待深入。时间具有单向性的特点，一去不复返。人常常会到了晚年才醒悟虚度了光阴，所以对时间的认识是每个人都需要的。

       时间给人的东西很多，它可以带来金钱，可以赢得财富。

       在竞技场上赛跑，冠军和亚军常常只是差1秒，但是获得的荣誉和财富却只是相差天地之远，全世界的眼光只会注意在第一名的身上，而人们却不注意仅差1秒的亚军。

       所以时间的量是不会变的，但值却不同，关键时刻“一秒值万金”，因此，时间不仅是生命，也是金钱，也是财富。一旦失去就永远不能够再来。

        所以我们要成为时间的主人，珍惜每一分每一秒。时间就是一种特殊的资源，它无法再生，没有替代品，就算在金钱万能的时代里，金钱也购买不了时间。

       时间又不能储存，一旦失去就永不复返。时间对每个人都是公平的，每天24小时，绝无特例。所以，时间就是每个人拥有的资源，人常说，年轻就是资本，所以人们拥有的资本是一样的，它是一种特殊的资源，它可以成就一个人，也可以让一个人一无是处。所以人们常说，时间就是生命，时间就是财富，时间就是资源，时间是人生最大的资本。

       我们认识了时间的特性，就是一维性，失去了就不会再回来，因此，在有限的时间内，必须学会有选择地做事。

       我们常常说选择决定人生，你选择的目标对了，并且每一天都按照自己的目标安排时间，就会得到你想要的成功。

        不会珍惜时间，就常常是一事无成，觉得时间还多，随意地浪费时间。睡眠过多，生性懒惰，总以为还有大把的时间，在无所事事中就浪费了时间。

        有一个统计，把东西乱丢乱放，每天整理和寻找东西的时间常常会损失了工作时间的百分之二十。所以我们要学会对时间进行管理，那就是将时间投入与目标相关的工作，以求达到三效：效果、效率、效能。效果是确定的期待成果，效率是在有限的时间产出的多少，效能是指符合目标的设定，以及完成目标的适合的手段。

        当代著名管理学者彼得·德鲁克在他的《有效地主管》一书中指出：一个管理者要有正确的方式做事，而且要做正确的事，只有这样才能达到他希望达到的目的。

        为什么人们会管理不好自己的时间，原因在于缺乏计划，总是喜欢随改变心态，或者随意地放弃计划、去做别的事情。

        可见，有正确的目标，正确的计划，和用正确的方法去做事，就会收到预想的结果。如果一个人缺乏计划，不分重点，干扰太多，琐事缠身，拖延行动，就无法管理好时间，在有限的时间内达到预期的结果。

        所以我们要学会时间管理的方法，一般来说，有这样几种管理的观念，一是培养良好的时间管理的习惯，二是要有控制欲望的能力，三是要培养个人按计划行动的能力，要珍惜时间，以每分钟来衡量时间带来的效果，要学会把时间用在做较高价值的工作上。

       要确定你的目标与运用时间的价值是一致的。所以要管理好时间，要以目标为导向来安排，没有目标的人他不知道往哪里走，也不知道走到的地方。有的时候这种人没有看到自己浪费的时间而别的人已经走远了才发现自己落后了。

        人生没有目标，好像是走在漆黑的路上，不知道往何处去。回过头来才发现和别人的在赢得财富、到达目标上有着较大的差距，随波逐流、缺乏目标的人永远不可能发挥自己的潜能，永远找不到生活的意义。

        哈佛大学有一个关于“目标会影响人生”的调查，发现，百分之二十七的人没有目标，百分之六十的人目标模糊，百分之十的人有比较清晰的短期目标，而只有百分之三的人有十分清晰的长期目标。二十五年的跟踪调查发现，只有百分之三的人，他们始终向同一个方向努力，几乎都成了社会隔绝的顶尖成功人士，成为白手起家的创业者，行业领袖，社会精英。那百分之十的人能够生活在社会的中上层，成为各行各业的专业人士，百分之六十的人几乎都生活在社会的中下层，虽然也有工作，但是没有特别的成绩，那百分之二十七的人几乎都生活在社会的最底层，他们有的失业，有的靠社会救济，常常抱怨社会。

       这个调查得出来这样的结论，目标对人生有巨大的导向作用，你选择什么样的目标，就要管理好时间，就会到达它希望的成就。

       所以设定目标非常重要，完成目标的计划和行动的能力是实现人生价值的保证。我有一本书，写的就是“选择决定人生”，强调了选择目标的重要性。所以世界上所有的成就都是每个人一步一步塑造的，一分钟一分钟积累的。所以我们要记取过去、把握现在、放眼未来。送给大家一句话：“昨天是一种已经被注销的支票，明天是一张尚未到期的本票，今天是一张随时可应用的现金。”请善用每一天，这就是实现成功和财富的秘诀。

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主讲人 杨振昆