老当益壮

 作者/田歌

   老了吗

   只是年龄大了点

   我感到庆幸

   告别职场

   卸载工作

   退休平安

   一切自己作主

   支配时间

   洒脱随意

   感到无比快乐

   没有任何压力

   没有束缚

   没有阻拦

   可以自由自在

   健康生活

   放飞世界

   歌舞翩跹

   品茶续旧

   优雅聚餐

   轻松彻悟

   挥毫墨染

   吟诗作画

   蓝图大展

阅尽人间烟火情

 爱无言

   情无声

   天淡星稀小

   难觅踪影

   是非曲直

   要逢缘

   不再盲从与庸俗

   观世象气定神闲

   心静如水谈人生

   我感到非常坦然

   但今天

   仍是我人生中

   最年轻的一天

   活得健康

   活得开心

   活得充实

   活得精彩

   活得美满

   生自然

   老自然

   直至优雅

   驾鹤西游

   融入泥土田园

   世上没有

   来日方长

   只需把记忆

   牵念留在心间

   坚持多活几年

   我们都能

   名列封神演义

   成为活神仙

   顺口溜

   早起早睡点

   饮食养生点

   就歺随性点

   烟酒适度点

   水要多喝点

   运动量力点

   脚下留神点

   胸襟开阔点

   闲亊少管点

   善举多做点

   朋友多交点

   爱好广泛点

   浪漫时尚点

   打扮漂亮点

   技艺传承点

   知识更新点

   童心保留点

   家庭合睦点

   子孙出息点

   老年潇洒点

                          于北京

作者简介

       田树德，笔名:田歌，辽宁省鞍山市人，公安局退休干部，诗歌爱好者，擅长写作，不同体裁作品，曾在全国，公安系统，各种刊物，诗歌网等釆用。

主播简介:

        牛文莉（海豚），二级心理咨询师。喜欢朗诵，读书，运动，性格豪爽，动静皆宜。现任新山东文学社主播。