张洪生随笔

子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。

目标恒定走得远

不忘学习，不忘成长

我忽然想起在农场宣传队，改编的歌词，

马蹄哒哒，马蹄哒哒跑的欢幺，革命青年志在四方，跨千山过万水，披荆斩棘无阻挡，革命传统大发扬，南泥湾精神我们唱。

麦海层层翻金浪，田野巧梳妆，山河大地穿上了金色的盛装，一望无边丰收的景象，战歌嘹亮，响彻四方。

宣传队员之歌：

毛泽东思想哺育我们，宣传队员热血沸腾，健步踏在征途上，困难算什么？举起铁拳擂战鼓，魔鬼挡道我开道，智慧迎来百花开，毛泽东思想放光彩。

心底无私天地宽，

心静如水得心安，

思想简单无杂念，

心灵纯净赛神仙。

一切围绕中心转，

天塌地陷不改变，

义无反顾有信念，

只要目标能实现。

此生无悔来人间，

含笑从容付酒钱，

人生盛宴够圆满，

睡梦醒来心也甜。

一我的目标

目标活一百岁，一切时空都要不忘此，只要活着就跟随。

二我的底气和实力

我有强大的身体，有健康的体魄，旺盛的精力，强大的精神意志力，风吹雨打不动摇，天塌地陷都不悔。

三我的理念，结合实际，务实不务虚，充分相信自己。

不纠结，不烦恼，不图虚荣，离开世俗的纷扰，不焦虑，不恐惧，不害怕，不生气，不郁闷，不孤独，不胡思乱想，心静，灵魂的纯正。积极，一分为二，坏事可以变成好事，有病不见得是坏事，积极养生，文化养生，不怕疾病，持之以恒，永不放弃，目标坚定。

四笑到最后，做最后的赢家。

留得青山在不怕没柴烧，一息尚存就要奋斗，生命不息勤奋不止，发奋学习，一定把自己的所作做出高度，尤其是书法。积极思考，设计一些高水平的思想和有高度的研究方向。把自己变成一个有用的人，你有用别人找你你值钱，你找别人就是自我欺骗。

五顺其自然能做则做，不难为自己。

不难为自己，不给自己找额外负担，顺其自然，可为的就去为，不做异想天开的事情。

六，一切都服从于建康长寿养生，只要能活到一百岁就是最后的胜利，皆大欢喜。

乐观，目标，四个提醒，就是养生之道，人活百岁不是梦，我来实践做证明。

七长远打算，近期考虑。

就是活过百岁，确定几个可做，有希望能做的事，脚踏实地。

八养生的措施。

不草木皆兵，不断地探索，寻找有效的途径。

我深信，我的目标一定要实现，我的目标一定能实现。

人要有精神支柱

精神支柱是灵魂，是力量源泉，有了精神支柱，就有了方向，有了信仰，就如革命战士一样，立场坚定，视死如归，灵魂有了家，执着专一，任何时候都不会动摇自己的立场，有了原则，他会给你无穷的力量。精神的饥饿比物质的饥饿更加令人难以忍受。

看破红尘

感悟

我们需要什么，

我们应该怎么过，

一切顺其自然，

老天爷为你张罗。

活着才是硬道理，

不怕别人非议，

活命哲学，

留得青山在不怕没柴烧，

争强好胜没有意义，

赢了又怎样，

输了又如何，

无所谓，

平民百姓，

赤腹条条的来，

赤腹条条的去，

大人物，小人物，

谁也不能永远不去，

任凭风浪起，

车到山前必有路，

老天爷饿不死瞎家雀。

如是而已。

我对人生的认识

有你不多无你不少，你不要太在意自己，一个平民草根，人生一世，草木一秋，你是啥？你是谁？一棵小草，一粒沙土，一滴水珠，一个蚂蚁，实在渺小，不要在意，不管别人对你说什么，你都不要过分在意，当回事，因为他们说的不会改变你的存在。你为么烦恼，就是愿意把名利看得太重，金钱地位，你不要羡慕，不要攀比，世界上的一切人和事都不是一刀切的，总有高山平地，过去是正确的，今天和昨天的认识不一样也是正确的，因为事情总是在发展变化。不能静止。

你不比任何人差，你也不必任何人强，不过如此，摆正位置。

人家有人家的长处，人家有人家的存在理由，你不要用自己否定别人，别人否定你你也不要往心里去，不管怎样，谁也不能否定你在人间存在过。不要比，什么都不用比，羡慕嫉妒恨，更没必要，事不关自己高高挂起。

面对人生，我可以提出众多为什么？，你为什么睡不着觉，你想得太多，欲望太强，虚荣心作怪，你心不静，你要有正确的理念，你是你过去无时无刻，不在做蠢事，自我欺骗，异想天开，一切都不以你的意志为转移，要顺其自然。你总是恐惧焦虑，自己吓唬自己，从来没彻底解放自己，总是在患得患失，斤斤计较里，你什么都明白，道理都明摆着，可你还是口是心非，自己做弄自己。

我为什么追求长寿，昨天的我不是今天的我，我天天都在变，接近认识真理。