郭涛报道 为持续掀起冬季训练热潮,进一步夯实指战员体能训练基础,补齐训练短板。近日,巴州森林消防支队库尔勒大队充分利用好冬季体能储备“黄金期”持续掀起练兵备战热潮。“一枝独秀不是春,百花齐放春满园”。针对指战员身体素质差异的实际,大队改变以往训练“一刀切、一锅煮”的陈规旧矩,通过定期的摸底考核成绩进行分段式训练,对达到优秀、良好、及格、不及格人员分别制定训练计划,并充分利用体能时间,有针对性地开展力量、爆发力、耐力、协调性等训练,不断夯实指战员体能基础,全面提升训练质量。
根据指战员个人兴趣爱好,大队深入研究训练方法,摒弃以往“跑步—器械—跑步”的惯性思路,利用keep、华为运动等手机APP,引入“多元化”的训练方式,融合趣味性的训练,并适时组织个人与个人、班级与班级之间的小竞赛、小评比,使指战员在相互比拼中提高训练成绩,在灵活施训中激发指战员训练热情,真正将“要我练”转变为“我要练”。
根据冬训气候及环境因素影响,大队牢固树立“安全第一,预防为主”的思想,始终秉承和发扬科学施训、灵活组训的方法和原则,坚持训前充分热身预有准备、训中严控进度把握节奏、训后及时拉伸全面放松,切实做到实现活用训法、提高标准和预防伤病的有机融合;确保干部骨干全程跟训,做到一个环节不落,一个隐患不留,减少训练伤产生。
下步,大队将充分利用冬季体能储备的“黄金期”,全面磨炼队伍的实战能力,不断提升基础体能储备,为遂行综合应急救援任务打下坚实基础。
都市头条编辑张忠信