张变荣：

高快记忆，认知的重要能力

（1）

理解是记忆之父，

联想是记忆之母;

抓特是记忆之秘，

规律是记忆之翼;

概括是记忆之船，

对比是记忆之帆。

（2）

记忆要有观察，

好把特征抓;

记忆要有想法，

好把规律抓;

记忆要有章法，

好把逻辑抓;

记忆要有联法，

好把概念抓。

记忆是一种学习方法，是一种好的学习习惯，是一种学习能力，是一种智慧。只有通过记忆，我们才能将新的信息与已有的知识体系相结合，进而形成新的理解和洞察。通过记忆，我们能够沉淀所学的知识与技能，并将其应用于实际问题的解决中。所以，记忆是我们认知活动中至关重要的一环，是一种重要的认知能力，是学习的基础。

作为一名老师，在教学过程中，我们要科学合理地引导和培养学生的“高快记忆”。例如：

理解记忆法：在记忆化学方程式时，我们不仅要记住反应物和生成物的化学式，还要理解反应的原理和过程，这样可以帮助学生更加深入的理解反应的本质和特征，从而更准确的记住相关的化学方程式。

关联记忆法：在喝水时，我们可以想象着有成千上万个水分子不断奔涌着进入了我们的口腔；在打开天然气做饭时，我们想到甲烷和氧气反应生成水蒸气和二氧化碳放出大量的热；闻到花香，我们想到分子在不断的运动等等。

对比记忆法：在进行硫、碳、铁丝燃烧的实验时，我们引导学生认真对比其在空气中与氧气中燃烧现象的差异，从中分析原因，找到规律，以便学生准确而快速地记忆各自的现象。再如，化合价与离子符号的对比记忆等等。

总之，记忆要有理解，记忆要有想法；记忆要抓特征，记忆要找规律；记忆要有章法，记忆要有关联。掌握有效的记忆方法，并付诸实践，不断提升自己的认知水平，拥有一种不断学习的能力，才能拥有智慧。知识是力量，记忆是知识的仓库。

张永花：

有效的记忆方法

提起英语学习，人们第一反应就是死记硬背，枯燥乏味。其余不然，俗话说，办法总比困难多，今天我读了孟先生《大众教育学》的“高快记忆的秘密”，受益匪浅。理解是记忆之父，联想是记忆之母，抓特是记忆之秘，规律是记忆之翼，概括是记忆之船，对比是记忆之帆。记忆要有观察，好把特征抓，记忆要有想法，好把规律抓，记忆要有章法，好抱逻辑抓，记忆要有联法，好把概念抓。

快速记住并背好英语，关键在于采用科学高效的方法。以下是一些有效的记忆方法:

1.分拆法：将单词根据词形(前缀、后缀和词根)拆分，根据单词外观或发音单位进行拆分。这种方法有助于理解单词结构，提高记忆效果。

2.发音记忆法：掌握音标，通过单词的发音规律来记忆。例如，单词"charisma"和"cholesterol"的发音有明显的规律，通过发音规律记忆可以更快速。

3.词群记忆法：很多单词有相似意思或不同词性变化，例如"abandon"及其衍生词。集中记忆一个词，能带动记忆其他相关词汇。

4.联想记忆法：利用汉语谐音或与其他熟悉的单词建立联系，帮助记忆。例如，可以用汉语“爱给谁就给谁”来记忆单词"abandon"。

5.反复记忆法：重复是记忆的关键，内的快速重复，加强记忆效果。

作者：张变荣、张永花（实达中学大先生）

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