夫精藏则太和流，神守则天光发，累释则怡愉而静，机忘则心纯而一。四者，道之证也。

【释义】

当人的精气内藏，不外泄时，体内的太和之气便能顺畅流动，达到身心的和谐与平衡。神，即人的精神或意识，若能坚守内在，不被外界纷扰所动，那么自然的光芒，即天光，便会在内心焕发，照亮前行的道路。当累积的烦恼与束缚被释放时，人的心情就会变得愉悦而宁静。而若能忘却机巧与算计，心灵就会变得纯净而专一，达到一种无我之境。这四者，是体悟大道的明证。

【意悟】

阳明先生的真知灼见，再次告诉我们悟道修行的根本，真正的和谐与平衡，并非来自外界，而是源于内心。精气内藏，神守内在，是修心养性的关键。在纷繁复杂的世界中，我们往往容易被各种外在因素所干扰，导致精气外泄，心神不宁。然而，只有当我们学会将注意力收回，专注于内在，才能真正感受到那份来自心底的宁静与和谐。同时，阳明先生也提醒我们，要学会放下与释怀。人生在世，难免会遇到各种挫折与困难，累积的烦恼与束缚会让我们感到沉重与疲惫。然而，只有当我们勇敢地面对并释放这些负面情绪时，才能重新找回那份愉悦与宁静。此外，忘却机巧与算计，也是达到心灵纯净的重要途径。在物欲横流的社会中，我们往往容易被各种利益所诱惑，陷入算计与争斗的漩涡。然而，只有当我们学会放下这些执念，以一颗纯净的心去面对世界时，才能真正体会到那份来自内心的专一与宁静。

阳明先生启示我们，修心养性、放下释怀、忘却机巧，是达到身心和谐与平衡的关键。只有当我们真正做到这些，才能体悟到大道的奥秘，享受到那份来自内心的宁静与喜悦。

心即理，悟透此道，则言行一致

知行合一，践之于行，方显真章

致良知，持之以恒，心灵得升华