体字人为首，

体为育人本;

没体哪有本?

没本咋育人?

体情智创和，

体放第一个;

体为五育根，

没根育什么?

——摘自《大众教育学》

读了孟国泰先生《大众教育学》之《体为本歌》后，感触颇深。“体”，并不难理解，指的便是我们的身体。身体乃是我们生活的根本所在。

健康的身体是实现梦想的基石。无论你的目标与理想多么宏伟，若没有良好的身体状况，便难以去追逐和实现。比如，欲在事业上取得成功，就需要有充沛的精力去应对工作中的各类挑战；想要去探索世界，也必须有强健的体魄来承受旅途的劳累。再者，身体好才能更好地享受生活。可以与家人朋友一同参加各种活动，品尝美食，欣赏美景，能够自由自在地做自己喜欢的事情，而非因身体原因处处受限。所以，好的身体才是一切的根本。

从教育层面来讲，对于我们的孩子们而言，到底什么才是首要重要的呢？是成绩还是学生的身体？我想，无疑所有的家长和老师们都不难回答这个问题。没有好的身体，谈何成绩，谈何未来？然而现实情况却是，我们过于注重成绩。每天孩子从早学到晚，尽管有阳光体育一小时，但学习的时间又何其多呢？学生一有点时间，老师就恨不得把孩子拉回教室学习，仿佛学生走出教室去活动是一种浪费时间的行为。除此之外，我们常常在网上看到类似这样的“搞笑”视频：学生们每次上体育课，体育老师就生病，然后体育课就被各种其他文化课取代。而这样的例子在我们身边屡屡上演。当然，我说这些并非认为智育不重要。德智体美劳五育应是一种相辅相成的关系，都有着同等重要的地位。如果一定要排个顺序，我觉得“体”应该排在第一位。

“体”，不仅对于学生来说至关重要，其实对于我们每一个人来说都意义非凡。随着科技的发展和生活方式的改变，人们越来越倾向于久坐不动，体质下降已成为一个普遍的问题。我们应当深刻认识到，良好的体质是个人发展和国家强盛的基础。

让我们行动起来，重视身体健康，无论是在教育中还是在生活的方方面面。鼓励孩子们积极参加体育活动，培养他们热爱运动的习惯。对于我们自己，也要抽出时间锻炼身体，摆脱久坐不动的不良习惯。只有拥有健康的身体，我们才能更好地追求梦想，享受生活，为国家的繁荣富强贡献自己的力量。

作者：贾永青（实达中学大先生）

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