岁月华章，自理为傲

作者：朱光文

    在时光的长河中，我们每个人都如同一叶扁舟，航行在生命的海洋。岁月悄然流转，当我们回首望去，那些曾经的故事如繁星般闪烁在记忆的天空。

    当代文艺交流群里，有一位一老翁老师，已然 85 岁高龄，却诗歌、散文、小说不断推陈出新，那是对文字的热爱与执着，是对生命不息、创作不止的最好诠释。快乐的猴儿、王正元等老师也已 80 有余，他们将自己的诗词新作不定时地上传交流群，与友友们分享人生的感悟与快乐，那份豁达与从容令人敬佩。杨山坡老师虽已 60 多岁，却退而不休，在私立学校继续发光发热，用自己的知识和热情为教育事业添砖加瓦。李花老师也60 多点，不仅组织编排老年舞蹈，还亲自领舞领歌，同时写诗百余首，她让退休生活变得丰富多彩，充满活力。

    我们常常感慨人生的短暂与无常，然而，真正珍贵的并非生命的长度，而是其质量。有一种说法，人的后半生要树立三大目标：健康到退休，拿到养老金；身体无大病，活到 80 岁；高龄不失忆，终老能自理。

    第一步我们多数人都轻松过关了，第二步能健康活到 80 岁，已是人生之大幸。但这太平盛世，谁又甘心只停留于此呢？我们渴望能自理地长寿，高龄不失忆，生活能自理，那才是人生骄傲的资本。

    不能自理的长寿，如同一场煎熬，失能老人的情景不堪设想。养老院不欢迎，儿女也倍感艰难，床前难有百日孝，古人之言，字字珠玑。

    所以，八十之后，生活自理就是最高的愿景，也是高龄老人幸福的金标准。好好生活，保持运动，减少依赖，防范风险，将我们的自理能力延续到最大的极限，让晚年生活的每一天都过得体体面面，保留老者的尊严。这是我们的追求，也是我们的企盼。

    就如那一老翁老师，虽已高龄，却依然在文学的世界里遨游，不断创作出新的作品；快乐的猴儿老师等，用他们的诗词传递着对生活的热爱；杨山坡老师和李花老师，在各自的领域里绽放着光芒。他们用行动告诉我们，年龄并非束缚，只要心中有梦想，有追求，有自理的能力，就能在岁月中书写属于自己的华章。

    让我们在时光的磨砺中，不断提升自己的自理能力，珍惜每一个当下，用乐观的心态迎接生活的挑战，在岁月的舞台上演绎出属于自己的精彩人生。无论年龄几何，都能保持那份对生活的热爱与执着，让生命之花在自理与快乐中绽放得更加绚烂。

    让我们怀揣着美好的愿景，在人生的旅途中，一路前行，书写属于自己的不老传奇。

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