泳往直前,自强不息
一一一参加丹阳市第一届残疾人游泳比赛有感
张光继
夏令营结束后,接到通知,赛前还可再到市游泳馆训练,我欣喜若狂,13日早饭后吃了中药兴致勃勃及时赶上了8点25分的进城公交车,在乘车的一个多小时,我哼唱着一些经典老歌孤芳自赏,引吭高歌抑扬顿挫,啊,简直今非昔比了,长服中药疗效不菲,游泳锻炼也一定功不可没,改善了我的肺活量,让我豪爽唱出了心中的歌,感恩之情油然而生。
教练领我进了门, 我自觉自勇入池泳,先游十米,稍息片刻,一鼓作气游廿五米,深呼吸马不停蹄,调心态破浪前行,游往深水区到头又是二十五米,心跳加速也不慌,一张一弛文武道,游泳运动强度不亚于跑步,残疾人游泳比跑步略有优势,水对全身富有节奏的按摩比空气的按摩舒适度强百倍,游泳有时气喘吁吁但不汗流浃背,蛙泳有时力不从心我就换成仰泳放松一下,两不误。
16号、17号年轻教练朱文广还细心指导我们,给咱来了比赛模拟。
18号上午,众残疾选手从四面八方云集市游泳馆,咱有幸目睹了省残疾人游泳队的测验,残奥银牌得主刘赘涛及其余选手的一个个英姿飒爽,他们在游泳池里如鱼得水,游弋自如,不断激起朵朵浪花,浪花里飞出一曲曲欢乐动人的歌,让咱大饱眼福耳福……
轮到我们参赛啦,大家雄赳赳气昂昂,你争我赶游往比赛终点,裁判们用精密计时器准确测出各位选手的比赛时间,我顽强拼搏,略超对手顺利游到了终点;接下来,有个水中接力赛,我灵机一动,想到年轻时所学的物理力学知识,学以致用,争分夺秒,有幸取得了水中接力赛第一名的好成绩。
水中锻炼半个月,比赛只要几十秒,比赛结束后,大家纷纷上岸,一时间游泳池风平浪静波光粼粼,我顿时又心潮澎湃,锻炼不是为了比赛,比赛之后还可以再锻炼健身呀,最起码的还可以再过把瘾呵,眼前优质资源再次享用,游泳池清澈见底,我真想用整个身心撰文画画,倾诉心声,于是乎,我跳进泳池,仿佛投入了慈母市残联的怀抱,一阵阵暖流涌进我的心田,我游了东西南北,时常调换泳姿,从蛙泳自然转为仰泳,仰泳中我不由得唱起了那首老歌《我爱这蓝色的海洋》“……我爱大海的惊涛骇浪,把我们锻炼得无比坚强……”顿时苦也不觉得累了,感觉又有了一点点进步了,真的,一味自吹自擂决非本人个性,曾经是旱鸭子的我把游泳池当成了大海,锻炼让我自强不息,当下这个新时代让残疾人常受益,咱感激涕零……
再次得到了两个盖了市残联大红印,写了我姓名的荣誉证书,拿着沉甸甸的奖品,我心花怒放。
市残联和社会各界的关爱,第一届残疾人游泳比赛成功落下帷幕,因人制宜,类似的运动办得如火如荼,蒸蒸日上紧跟时代步伐,让残疾人生活四季如春,一定永载史册。
中午有幸和大家到丹阳桃源大酒店,一饱口福那里的美味佳肴,让我回味无穷,那里一流的人性化周到服务,令人流连忘返,由衷为门庭若市的桃源大酒店点赞!
今天我满载凯旋,以后类似的运动,我还想来。
张光继
书于2024年8月19日
