“脾有邪，其气留于两髀”。这句话的意思是，脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。

两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位，腹股沟是脾经的循行位置。因此，拍打腹股沟，可以打通脾经，从而健脾。

现代人长时间久坐，会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会下降，易形成痰湿瘀阻。

拍打两髀，不仅能加速气血运行，祛除病邪，调节脾胃，运化水湿。还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲和冲门。

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