放下什么？
文/常焕良
快速发展的时代，纷繁复杂的社会万象，经常会让人产生焦虑的心情，难以控制的情绪。
如何解决？最好的办法就是放下，都放下些什么？有智者云：
①放下对完美的追求。认识到世界上就没有绝对完美的人和事，不必苛刻的去追求。
②放下他人对你的期望和自己对自己过高的期望。期望往往来自欲望，欲望是无止境的，过高的欲望是痛苦的根源。
③放下对过去的执念。过去的事情，不论辉煌和痛苦，都已经成为历史，不值得耿耿于怀，不值得经常怀念成为思想负担。
④放下对金钱的过度追求。钱没有不行，太多也不行，身外之物，够用就行。过度的追求则会引祸烧身。
⑤放下对他人的过度依赖。有人依赖是荣幸，过度依赖则会丧失自主性，断了独立自主的路，失去了锻炼成长的机会。
2024年8月9日
本文作者常焕良
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