上午8时，志愿者与郭凤兰团队的开场鼓《好日子》拉开序幕。鼓舞展现了国家富强、国泰民安，以及人们对祖国和党的无限热爱、对美好生活的向往和满足感。接下来，江涛副局长致开幕词，她说：“中国健儿在巴黎为国争光之际迎来了第16个全民健身日，中国武术源源流长……”首先出场的是体育场太极拳辅导站表演的孙式太极拳，红外公园太极辅导站，天师拳辅导站等16支代表队参加了表演，他们的表演各有所长，把武术的精髓表现得淋漓尽致。最后在新光社区辅导站的“太极功夫扇”中落下帷幕。

        通过今天的活动，志愿者感受到了武术的魅力及精神。这是一种自强不息的民族精神、爱国精神，中华武术是传统文化的重要组成部分，有责任把它继承和发扬，让更多人了解中国武术。