（三伏天）
文//汉光
入伏别不服，
经常亲水壶，
菊花茶常饮，
绿豆能败毒，
竹叶好清凉，
冬瓜做汤煮，
生姜能除湿，
大枣可以补，
坚持晒太阳，
睡眠要充足，
适量勤运动，
情绪要稳定，
对人要温情，
对己心宽舒，
安然度盛夏，
平淡过三伏。
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