看到过一个很好的比喻，即把人比作相机， 如果能多视角看人生，多角度拍摄，将有更的多美好被发现。那么，如何多视角看人生呢？我有以下几点建议:

 1、勤移动

勤移动，即“转动视角"，从不同的角度拍摄(看问题) 在工作中被给予超出自己能力范围的任务时，换个角度想，这是给自己的一个机会，给自己能力提升的一个机会。

2、善学习

善学习，即要不断地汲取知识， 开阔自己的思维。歌德说过:“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。” 在阅读的过程中，时常会出现，有那么一些话，让自己豁然开朗。

3、要开放

要开放，即不要以自己的主观臆断去评价事物，学会以开放的心态，站在他人的角度上客观分析问题所在，只做陈述，不做评价。自己身边的人在怨某件事的时候，我们在认真倾听，了解他的内在需求之后，再在可以客观的角度与其分析问题所在，以引导其自己思考问题的本质。

4、寻求帮助

从局外人的视角来分析局面，你获得的将是不同视角的答案，即寻求帮助可以获得另一个维度的视角，从而帮助自己看清问题本质。 

5、多运动

适当的有氧运动会提升体内多巴胺的水平，以提高自身创造力和多角度思考能力。村上春树在跑完马拉松之后写下: “我终于坐在了地面上，用毛巾擦汗，尽兴地喝水。解开跑鞋的鞋带， 在周遭一片苍茫暮色中，精心地做脚腕舒展运动，这是一个人的喜悦。体内那仿佛牢固的结扣的东西，正在一点点解开。”

6、常反思

常反思，即在自己冷静下来之后，反思自己之前处理问题的行为。孔子说: “吾日三省吾身。” 即为此理。事后做反思，想一下自己哪里做得好，哪里做得不好，如何能够做得更好。

当我们发现自己处于down的状态的时候，不妨想想自己在“自拍”时候的状态，我们不断旋转相机的角度，不断寻找那个最佳的角度，呈现最完美的自己。

人生亦是如此，当我们不断旋转自己的人生视角，便可看见自己更多的美好与可能。

作者：郝云霞（实达中学大先生）

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