再忙碌，也别忽视健康

      有人说，人生在世总要被比来比去，20岁比学历、30岁比能力、40岁比阅历、50岁比财力、60岁比体力、70岁比病历……

         归根结底，身体才是最重要的。贾平凹是中国文坛上出了名的“老病号”，用他自己的话说：“我三十多岁的时候得了肝炎，一直病蔫蔫的近二十年。”后来他的身体康复了，便不住地提醒自己：我真是害怕身子太糟糕了，往后再不敢熬夜了，吃饭要讲究。级别工资还能不能高不在意了，小心着不能让血压血脂高。业绩突出不突出已无所谓了，注意椎间盘的突出。

       因为年轻的缘故，很多人以为生命无比旺盛，于是暴饮暴食、连日地熬夜，肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额；直到突然大病一场，才恍然大悟：青春可以挥霍，身体却不可以。

       不久之前，38岁的主持人华少也在另一档访谈节目中自曝曾血管破裂，一次吐血500cc。在此之前，他经常超负荷工作，饮酒无度，通宵熬夜。当时他吓坏了，别说事业发展了，如果他倒下了，家人该怎么办？于是他开始痛下决心，减肥，健身，调整工作状态。

       哲学大师斯宾诺莎有一句名言：“保持健康是做人的责任。”

       现在的你，可能已经有了一份不错的事业，一个幸福的大家庭。所以，健康很贵，请别挥霍。人生的破产往往不是败于财富，而是败给了健康。

       身体无痛，心情无忧，灵魂无恙这应该是我们每个人都追求的幸福。