健康是福
文/刘贵敏
这一段时间辗转在医院间奔走，越来越深刻地感悟道：健康最重要！
起初是母亲住院。一天凌晨五点，手机铃声骤然想起，我睁开惺忪的睡眼，迅速抓起手机，手机屏幕上显示是母亲的电话，心中不禁一咯噔，还是故作镇定地问妈妈怎么了，母亲在电话里微弱地说：“心慌得厉害，心脏砰砰砰直跳。”挂断电话，极速拨通弟弟的电话……
病床上的母亲异常虚弱，一头白发乱蓬蓬的，闭着眼睛轻声呻吟着，母亲好像一下子衰老了许多，令人心痛。几年前，母亲的身体一直很好，虽然有高血压，冠心病，但是吃药控制得很好。母亲一生勤劳，年过七旬，把农田交给弟弟耕种，可她不肯休息，在院子里开垦出一片土地种菜。就在疫情期间，封控居家的时候，母亲为了扩大菜地改造鸡舍，地下有几块大石头，母亲还像年轻时候一样不求人，用尽全力去搬，扭了腰。腰疼愈来愈严重，腿也酸胀麻木，又不得医治，直到全城放开，到医院检查，说是腰椎间盘突出，椎管狭窄等。经过针灸、艾灸、电疗等治疗暂时缓解了疼痛，走路时不时就腿麻，腿疼。原本喜欢运动、劳动的母亲，只好遵医嘱少活动，多休息。自此母亲的身体每况日下，常常腿麻，行走不便。
看着病床上的母亲，心里忍不住想说：“如果没有那次扭伤，身体健健康康的，多好啊！”生病前的母亲，除了侍弄自己的菜园，每天上午和下午和几个大娘婶子去散步，有说有笑的，心情舒畅。我们周末回家，母亲总给我们做好可口的饭菜，待到我们吃饱喝足，顶花带刺的黄瓜、紫微微的茄子、熟透的西红柿分装在袋子里等我们带走。
史铁生写过一段话：“我四肢健全时，经常抱怨周围环境糟糕；瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子；几年后，长了褥疮，又怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光。”
从母亲生病的事情，我深深感悟到人要顺势而为：人老了，要服老。心态可以不老，但身体老了，不能让一架旧机器，去超负荷运转，不能再做超出体力范围的事情。
经过一系列检查，母亲的心脏不用做支架，只需按时服药，定期检查，很快就可以出院。 俗话说：“福无双至 ，祸不单行。”母亲尚未出院，儿子晚上骑行的时候，不小心摔倒，锁骨和肋骨骨折，住进医院。儿子躺在病床上，一会喊着伤口疼，一会吵吵着床太硬，硌得腰疼屁股疼。他无奈地说：“我骑行锻炼，能把自己锻炼到医院里？”唉！殊不知，这种意外也完全可以避免的呀！如果安全意识再强点，发现远处有不明物体，及时减速……虽然是马后炮，但是平安是福，健康是福！
健康是福。当你拥有时不以为然，失去了才懊悔不已。你看，临近中午放学时，某个中学门口蜂拥而出的学生，在马路的汽车道上并排骑着电动车，旁若无人地嬉戏打闹着，冷不丁从队伍里窜出一辆飞速行驶的“9号”电摩，令人惊出一身冷汗。我不知他如果躺在医院的病床，会做何感想？
美国思想家爱默生说：“健康是人生第一大财富。”多少年轻人为生活所迫，为事业打拼，常常加班熬夜，为了缓解压力抽烟酗酒，年轻时用命去换钱，老了用钱去换命，倒成了竹篮打水——一场空。健康就如银行卡，透支多了，也就再还不起了。京东副总裁蔡磊曾经风光无限，拥有羡煞旁人的财富、地位，然而一场疾病让这一切化为乌有。
在接孙子放学的爷爷奶奶队伍里，常见到一位70多岁的奶奶，闲聊中她说：“人家过年的时候烫头，把头发染成黄色、红色的，我不烫头不染发。我也不像人家穿金戴银，咱是农村来的，不习惯。有人问我血压高不高，我没有不舒服，没有检查过。”看看她的头发乌黑发亮，里面夹杂着几根白发。我对她说：“您这样健健康康最好了，真是有福气呀！”是呀，穿的好，戴的好，哪如身体好呢？健康是福！ 健康就是幸福!有位主持人曾问老戏骨陈道明：“对您个人而言，除了演戏，这辈子最重要的事情是什么？”陈道明想了想回答道：“饿了想吃，困了想睡，累了想躺着。”主持人听后感慨：“这是一种最高境界，是自由啊。”没有健康的人生何谈幸福与追求呢？
幸福是什么？有人说幸福是成功的喜悦，有人说幸福是一家人团聚的时刻，有人说幸福是平淡的生活，有人说幸福是“赠人玫瑰，手留余香”的付出，有人说幸福是寒夜里一杯热气腾腾的茶，有人说幸福是风雨中的一把伞……幸福是一种心境，幸福是一种自我满足的心情。无论幸福是什么，都离不开健康的身体。
生而为人，总该好好活一回。紧绷“健康”这根弦儿，早睡不熬夜，饮食有节制，生活有规律，日常多锻炼……一个安然无恙的身体，是获得幸福的前提。作者简介：刘贵敏，中国散文学会会员，河北省文化名人联谊会会员，邢台市文学学会会员。小学高级教师，现供职于邢台市逸夫小学西校区。从教三十余年，一直奋斗在教学第一线。愿用脚去丈量祖国的每一寸土地，用心去书写所见所闻所感。 
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