在都市，我们把自己囚禁在钢筋混凝土中，在喧嚣纷繁中，迷失了自己，尔虞我诈中，本真的灵魂一败涂地，在黑灰的夜里，瑟瑟的蜷缩在角落，努力的去寻找丢失的自我。

只有在这里，也只有在这里，灵魂才是纯粹的。在这里繁衍生息的人和喜马拉雅山脉一样，天生有种质朴厚拙、从容淡定的本性。他们对自然敬畏、对生命宽容，他们的笑容都阳光般明朗，他们的歌声如天籁般纯净。喜欢看他们的眼睛，无论是街边顽童、美丽卓玛，粗犷扎西，还是街头巷尾摇着转经筒的老人，目光都是那么清澈、干净、安详、虔诚，最奇妙的是几乎每个人的眼睛里都闪烁着羞涩，那是一种现代都市人几乎已缺失的美。

西藏一路走来，美好的心情被放松，心灵被震憾，灵魂被洗涤。

卡定沟，也称之为嘎定沟，藏语为“天上人间”之意。从林芝市出发，沿尼洋河而上几十公里余，一面如刀削般峭壁遮住了刺眼的阳光，只把蓝色的天和白色的云留在视线里。躲在峭壁的阴凉中放眼，有一条银练垂挂在峭壁间，如耳中没有飞流撞击山体的隆隆声，还误以为是山间漂浮的是一条洁白的哈达。寻着流水，拾阶而行，享受着参天古树带来的清凉，掬一捧山泉入口，那种清爽不止是沁入心肺，如果赤条条地浸在其中，是不是可以将灵魂中的尘埃和肮脏荡涤，如同赤条条来到世间时那般纯净。钻过岩羊屋，刚刚悬垂于山间的银练，此时已变成银河一泻而下，这就是著名的天佛瀑布。观佛台，仰视，众佛圣景一跃而出。瀑布中部左侧，笑天下可笑之事的强巴佛，也就是汉传佛教中的弥勒佛，下巴微翘，笑眯眯地看着世间。右侧高处，具有无量智慧和神通的观世音菩萨，相貌端庄慈祥，手持净瓶杨柳，大慈大悲，普救人间疾苦。两佛之间，与瀑布齐高，一位遮着面纱，身着曳地长裙的少女静静地伫立在那里，她就是藏民心中的吉祥天母——班丹拉姆女神。瀑布左侧山体，一只硕大的酥油灯静静地在燃烧，一个掌灯小沙弥虔诚地日夜地看护着。而所有的这一切，都是浑然天成，没有造作，显得是那样得和谐，惊叹于大自然的鬼斧神工！

卡定沟水分格外充足，苔藓布满我目光所及之处，不光是苔藓，各式各样的蘑菇总会出现在让人惊讶的地方，许多看似灯笼的小蘑菇长在树干上。

我们在一处泉眼边停下来，泉水清澈透亮，美女导游介绍：这儿的山泉水拍于额头会使头脑灵敏，拍于眼上会使眼睛明亮有神，入口强身健体，好处颇多。我们看着这泉水，心中欢喜得很，便用手接泉水入口，只感觉一阵清凉涌入口中，喝下去又有一阵回甜，漾在口中、荡于心头。

站在泉水边向远处山体望去，那山体神似一只秃鹫盘旋飞翔于上空，威风凛凛，好似那山的守护神一般使人心生敬畏。继续向前走去，只见远处有一处瀑布，水势浩大，犹如那水龙自天上一跃而下，直捣水中，源源不断。这瀑布的水清澈透亮，仿佛不含任何杂质，那水珠似珍珠一般打在我的身上、脸上，我情不自禁张开双臂，享受着这来自大自然的洗礼。下山路上，我们心情大好，眼睛饱览了神奇的自然景观，身心愉悦。途中我看到了几位藏族同胞在转山，眼中全是虔诚与希望。他们对山水寄托着无限的崇敬之情。他们的心灵就像那泉中的水，透彻明亮……

站在西藏林芝尼洋河畔，微风不燥，扑面而来。吮吸着清新的空气，举目远望，一条长长的绿带由远及近，伏下身躯用脸贴近，已经嗅到了青裸的香甜，那不仅仅是一道天下人间的烟火，还是我们藏族同胞的希冀和守望。如洗的碧空山鹰遨翔，汽笛的声音回荡在山谷，划破了神秘，撼动了高原。莫不是奇迹？还是远方和诗的交融？

源远流长的尼洋河，一个大湾形成了不可思议的一片海子，静得使人屏住呼吸，生怕惊动了那里的生灵。白雪皑皑的山峦像一座神龛，托举着南迦巴瓦神山，宛若长矛，直刺苍穹，让世界肃然起敬，顶礼膜拜。瞬间，神山英姿映在江面，美仑美奂，美不胜收，心喜若狂。南迦巴瓦，你见证了远古洪荒，见证了西藏的前世今生，护佑着那方生灵。

    峭壁，山涧，急流，险滩的荡滌，尼洋河经历了许多，学会了许多，千锤百炼变得豁达，内敛和沉稳。殊不知“十年磨一剑，霜刃未曾试”，练就了浑身似胆，蕴含着驰骋天地的英气和霸气，只待那一刻，蓄势待发。

尼洋河是一枝饱蘸着五彩斑斓的画笔，把林芝的高山湖泊，森林茂密，丰茂水草绘织成了一幅美丽的画卷，动人心魄，心旷神怡。

淌过尼洋河，就是淌过心里那条河。映入眼帘的是她的柔情和浪漫。春风徐徐，河谷里一夜间被涂抹上靓丽色彩，十里桃花无疑是最艳的盛妆。桃之夭夭，灼灼其华，带着上天的赏赐和给予，牵念着心灵深处的祈盼。一团团一簇簇的桃花，散落在绿茵茵草甸间，把最美的福祉，送给了这片土地，送给了这片土地上的各民族兄弟姐妹们。

迷恋雪域高原的壮阔，她有着着隽永，秀美，还蕴含着洪荒，沧凉。孕育了雄伟的喜马拉雅，孕育了耸立在尼洋河畔的色季拉山。巍峨的色季拉山，你既是尼洋河的卫士，也是她的霓裳。郁郁葱葱的松林，伴随着原始的萌动，像一帘生命的绿色，从山脚升起，绵延不绝披在色季拉山上。这是生机勃勃象征，还是尼洋河旖旎多娇的另一番景象。

神秘的玛尼堆在最为醒目的山间路口垒积，越聚越大，越垒越高，藏文书写雕凿的“朵帮”镇邪祈福，给善良的人们指明方向。蓝，白，红，绿，黄五彩经幡迎风招展，陪伴圣山神明，祈求福运隆昌，消灾灭殃。不动的经文，来自信仰的堆积，不难想象，这是雪域高原的呼唤，是尼洋河的呼唤，也是人世苍生的心灵呼唤。

一路走来才发觉，这里美妙奇幻风景并不是如江南的绵绣，也不是两极的空旷苍凉，而是介于两者之间，蓝天白云下的风景才显得与众不同，才能瞬间撼动人的心魂，好的风景都在路上，高原的风景不在景点而是在一路欣赏，如同人生！人生就是行走和找寻的过程，我不确定自己的最终目标，那一路的风情是如此致命地诱惑着我。犹如前世与今生的轮回，他在冥冥之中召唤着我的灵魂，每走一次，我总觉得离自己灵魂地归宿就进一步。