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\ 夏至日叹养生
夏至日叹养生
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24-06-21 18:27
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文/宋新民
夏至过后昼渐短,
阴气萌生寒暑依。
风物长宜放眼看,
心无片云定盈虚。
运动失量伤身体,
科学饮食不偏吃。
平衡最是养生道,
人活百岁皆可期。
2024.6.21日于湾城
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