东北区:王娟 高素艳 报道
心理健康是社会最为关注的问题。2024年6月1日,学雷锋志愿者辽宁鞍山海城新东方课堂一行16人,参加由海城市三义社区举办的心理咨询活动。
下午1点,志愿者们准时来到三义社区。心理咨询刘老师今天给大家讲的主题是《最美桑榆情》,是以热爱生活、心情愉悦、轻松喜悦、宽容接纳为内容的放松课程。 首先刘老师让大家轻轻的闭上眼睛,把心情放松,随着她的导语静静从自己有了记忆开始直到今天还没有忘记的那些永恒的记忆……,记忆自己经历的事情,经历是自己的财富,带着自己的财富慢慢的睁开眼睛。大家都感觉心情一下子就轻松下来了。尤其是一位没有接触多久的姐妹谈她的感受时,那么生动,那么真实,她说这次的收获太大了,能和志愿者们一起学习给她带来了很多快乐,对她的帮助也很大,走进志愿者的队伍太高兴了。
通过此次学习,志愿者都纷纷谈了自己的心里感受,也都特别受益,课程在意犹未尽中结束了,大家都依依不舍的给对方一个爱的拥抱!每个人都期待着下次的心理讲座的到来。