爱上羽毛球（下）
——拼搏与认真篇
作者 / 陈治华 （安徽）
刊名题写 / 王 军 陈 颐（书法家）
编辑制作 / 悦 悦
拼搏篇
羽毛球运动是隔网相对,一来一往制造难题、解决难题的游戏,既然想感受胜利的喜悦,你必须十分努力地解决对手给你造成的难题,甚至要拼尽全力。
一分球,可能就是多拍；一局球,可能交替领先；一场球可能打满三局!但是，把这一分拼下来,握拳呐喊才是你唯一想要的结果!
球过来了,只要还没有落地,你就要去追它,伸出球拍挥击 ！不管它距离你多远,抑或回球角度多么狭窄,再或是你几乎来不及反应,都不应该轻易放弃！被逼入绝境，恰是“神仙球”产生的境遇，也是观众甚至对手给你点赞、鼓掌最好的理由。
比赛时,你可能开局不利，甚至一直落后,也可能领先又被反超,如果你泄气,那胜利一定不属于你，反之，如果你冷静下来,及时分析原因,及时调整,一拍一拍打,一分一分咬住,说不定就有“彼消己长”的结果。
一场比赛,想赢下来，绝不会轻松。你常常汗流浃背,气喘吁吁，甚至缺氧乏力,行动困难!可是你也要知道，对手也累,“两军相遇,勇者胜",呐喊吧！给自己加油打气，使自己兴奋，鼓励自己坚持下去，你就锻造了一个新的你!
拼搏并不一定能够胜利，但十分有意义，因为，你可以接受失败，但你不能接受不曾努力过的自己！而球场上的你，何尝不是人生赛场上的那个你呢？
认真篇
球拍和羽毛球是那么的轻，你能抬手就打,看似简单,但是你若真爱上这项运动,慢慢深入进去的话,你就会发现,它也是一项技术复杂，综合素质要求很高的运动项目,你绝不能轻视、马虎。
体能是运动的基础,一场比赛,特别是一个系列赛，运动量很大。你应该科学制订训练方案,练赛结合,劳逸结合,在每一天积攒能量。你不能对吸烟喝酒,暴饮暴食，睡眠不足等影响体能的因素抱无所谓的态度。
技术的掌握和熟练是基本功,“台上一分钟,台下十年功”。比赛中的一拍接一拍,比的就是基本功“扎实不扎实"。一个多次获得冠军的业余高手对我说：“某一个球路训练,你最好是一个球重复上百次不失误,才算熟练,既使这样,比赛中对手不会让你舒服的,你依然会失误" 。你某一项技术、某一个点位球路的不熟练,很容易被对手放大成你的“短板”,打的你被动，失误连连。
不少球友有拍摄自己比赛，查找薄弱不节的好习惯,赛后针对性地学习,训练提高,真是好做法。不过，如果你有条件的话最好还是向专业运动员、教练员进行系统性的学习。我朋友张乔、刘猛等在陈坤、宛强的指教下进步飞快，屡获佳绩！朋友的孩子张嘉旻在杨志勇教练的指教下也迅速成为同年龄段的“翘楚”！
比赛如打仗,当然更要认真准备,认真执行。务必重视每一个对手,你不能忘了“骄兵必败";你应该设法“知己知彼",赛前赛中不断地了解、观察、分析对手的特点,“避其锋芒攻其弱点”乃取胜之道。比赛也难免双方“势均力敌”，此时“两勇相遇智者胜！”不观察分析,不做出针对性的调整，脑子空白,蛮干随意打,就步入了对手的节奏,失误连连,迅速崩盘就随之而来了。
比赛时，你的注意力不能分散,必须集中于赛场内,一拍球一分球可能决定了这场比赛的胜负，瞬息变化，不允许你分心。对手的啦啦队当然不利于你,但是你不能忘了你最大的威胁是 隔网相对的对手，而不是啦 啦队。我亲眼见过小朋友与啦啦队怼吼,气的呕吐,在率先拿到赛点的情况下,惨遭逆转。
如果是双打，你当然要与队友团结一致,赛前赛中要一直相互信任，互相商议，共同执行战术，既不可一味抱怨批评，也不可一意孤行不听队友意见，造成分裂的局面。赛后一起交流心得是个好做法。
你认真的学习、练习和比赛，就会收获满满！
后 记
朋友你看，公园里，老季和老张虽然都已经七八十岁了，打起羽毛球来，仍然是“活蹦乱跳，身形矫健”，看样子长命百岁不是梦，令人钦佩和羡慕！
羽毛球，洁白轻灵，她自由飞翔，就是平凡的你“成功的梦想”；
球拍，如剑似枪，她迎风挥舞，就是奋斗的你“胜利的渴望”；
每一天，你元气满满地踏上充满荆棘坎坷的生命旅途；
你喜欢那块绿色的背景场，尽力展演着不容虚伪的角色！
朋友来吧！一起快乐的玩耍！
【作者简介】
陈治华，公务员，长期扎根基层，热爱生活，热爱劳动人民，偶将所思所想为文。其文风写实，蕴含哲理，真实感人。代表作有乡情系列散文《白鹿》《家》《马泡》《豆腐》。
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