各位好！我是《青波访谈》作者
每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，都是些自己的所思所悟、有感而发，此时推出"活好自己"(130)，同时推出我曾采写的著名书法家张立本先生的精美作品；每天傍晚6点，都会推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎关注阅览。
活好自己(130)
青波访谈作者 青波(清波）
（一）
活好自己
还有一个重要条件
那就是啊
若要身体康健
就一定要多一些自律
保持天天健身锻炼
这是因为啊
运动是健康的源泉
（二）
有人曾经这样说
只要活动好
那就堪比灵芝草
何必苦把仙方找
年轻之时
不妨跳蹦蹦
到老之时
注定没病扰
只要能把身体锻炼好
八十九十不服老
(待续）
每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我们在此相见，不见不散。 13844045676； 13039315828与微信同步
下面请您欣赏我曾采写的著名书法家张立本先生的书法作品。
张立本先生，现任春天书画院院长、北京金正德书画院四川分院副院长、国家一级书法师、中国当代艺术家协会会员、吉林省弘华书画院艺术顾问。
换一换
