各位好！我是《青波访谈》作者
每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我都会分别推出几首拙作，就叫“哲理诗”吧，都是些自己的所思所悟、有感而发，此时推出"活好自己"(125)，同时推出我曾采写的著名书法家张立本先生的精美作品；每天傍晚6点，都会推出我的公众平台《青波访谈》，欢迎关注阅览。
活好自己(125)
青波访谈作者 青波(清波）
努力活好自己
就一定要
尽可能减少生气的频率
这里也有一个
司空见惯的道理
我们不妨分析一下人体
人体的大部分病症
往往都是情绪
诸如体内的各类结节
其实大部分都取决于气息
通常的情况下
如果掌控好自己的情绪
适当通过合适的途径发泄出去
如此便会减少生气的概率
倘若一味地让自己生气
尤其是增加生闷气的频率
这对于健康的影响
恐怕是重中之重的当务之急
(待续）
每天早6点~7点时间段，晚6点~7点时间段，我们在此相见，不见不散。 13844045676； 13039315828与微信同步
下面请您欣赏我曾采写的著名书法家张立本先生的书法作品。
张立本先生，现任春天书画院院长、北京金正德书画院四川分院副院长、国家一级书法师、中国当代艺术家协会会员、吉林省弘华书画院艺术顾问。
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