走过儿时的无拘无束

走过少年时的天真烂漫

走过青年时的憧憬拼搏

走过中年时的负重前行

走着走着

恍如眨眼之间

便走进了老年人的行列

无论你是谁

无论你是否乐意

你

我

还有他

终将老矣

这是铁律

更是宿命

老了

离开了工作岗位

彻底回归了家庭

环境变了

角色变了

生活的节奏变了

过往熟悉的一切都变了

这一切

对于老年人来说

都该坦然面对

都该平静的接受

毕竟

健康才是人生的根基

快乐才是人生的真谛

老了

调整好心态

适应环境之变

适应角色之变

切莫沉迷于过去

更要释怀曾经的不如意

记住：

放下方能自在

变才是不变的常态

庸人自扰必是百无聊赖

浑浑噩噩必会无精打彩

老了

找点爱好

但求愉悦自己

哪怕是养花种草

遛狗散步

吹拉弹唱

吟诗作赋

跳一跳广场舞

………

不管干啥

只要乐呵就好

少些牢骚

少些郁闷

少些唉声叹气

老了

就要想法儿活一回自己

少操闲心

少管闲事

少生闲气

不争

不怨

不怒

不攀不比

一杯清茶

一本闲书

一壶浊酒

小酌慢饮

只唱夕阳无限好

不语近黄昏

悠然自得

傻傻的活

傻傻的乐

自扫门前雪

不给他人添乱足以

老了

就得服气

别跟过去

别跟未来

别跟自己

别跟任何人

别跟任何事较劲怄气

活在当下

心舒才可以意展

意展才可体健

体健才有未来

老的优雅

老的精彩

老的悠闲快慰

做个老顽童

必会其乐无比

老了

你

我

还有他

请给快乐一个新的定义