周伯良谈：发现欣赏的力量

人一辈子是：活到老，学到老，悟到老，改到老，乐到老。

欣赏带来的快乐，身体会分泌大量的多巴胺和内啡肽，两种物质不仅让你精神振奋、更加快乐，还有镇痛、提高免疫力的功效，从而强身健体，极大减少患病风险，还可延年益寿。

爱是因黑丝结缘，白丝结终：后来是相互在黑丝里找白丝，而后是相互在白丝里找黑丝。

懂得欣赏爱人情感路必远，没有永远的缘份，没有永远的生命，所能拥有的，可能只是平凡的一生。然而因为有你，生命便全然不同，不用誓言，不必承诺，只需依着缘份，目光为媒，印证三生石上的约定，便牵了手，不必紧握，却永不放松，以自己设计的程式，去演绎一种精典的永恒。

比如有人真爱你，那无论忍受多少，也不会愿意分开。那种嘴上说爱，其实离你越来越远的，不过是谎言。总满嘴真爱，其实一点亏都不肯吃的，无非是路过。真爱，就是奔结果去的。没结果的，只能叫曾爱过。无论你爱过谁，结果只有一个，陪你到最后的，才是真爱。

智慧之人欣赏别人时，也在提高着自己。愚昧的人只看到别人的不足，也瞧不见别人的长处和优点。每滴水里都藏着一个太阳。 欣赏是一道良药。不仅能给人以抚慰、温馨，还能给人以鞭策，让人的潜能，被充分激发出来。

随着时间的推移，时间是最好的良药。一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，不会有太多的时间，去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切。

学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。就需要用一颗平常心去对待。当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光会更迷人。

欣赏是一种雅量是一种尊重，更是一种鼓励、一种肯定。

欣赏者心中有朝霞；漠视者心中尽荒芜。善于欣赏的人，却能以自己的胸襟和气度，收获无数人的钦佩。不懂欣赏他人的人，抱有的只是自己的偏见；而善于欣赏的人，却能以自己的胸襟和气度，收获无数人的钦佩。

在火车站附近有个街头卖唱者，其歌声婉转悠扬，吸引了不少路人。一曲终了，路人纷纷向罐子中扔钱，之后扬长而去，转眼功夫，罐子里的钱满了一半。但卖唱者并没有高兴的表情。

有人便问：已经赚了不少钱了，为什么还不快乐？游人的内心被触动了，他慢慢抬起手，开始鼓掌，并向卖唱者投去欣赏的目光。果然卖唱者那脸庞绽开了笑容，眼眶里溢出了感激的泪水。

钱不过是高高在上的怜悯恩赐，而欣赏却是对他鼓励和赞赏，是真心的认可。

三人行，必有我师焉：

每个人都有自身优点，少一些挑剔，多一些赞美。懂欣赏别人的人，更能看到生活的美好。真正懂欣赏能看到别人优点的人，必定谦逊大气，胸襟宽广，更是一种本领也是一种互补。正如一 花儿盛开，蝴蝶自来，人若有品，自有知音来伴。

懂得欣赏别人，才会被别人欣赏：人生常会量人短，何不回头把自量。其实，能反观自照者必得意。世间万物都源于本心，不同人的眼中，世界也会有所不同。